برنامه غذایی مناسب برای سحری روزه داران

اینطوری سحری بخورید تا در طول روز با مشکلاتی مثل کم آبی بدن و سردرد مواجه نشوید

ده سال سابقه کار در زمینه رژیم درمانی و تغذیه، اخذ مدرک کارشناسی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اخذ مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران
فاطمه رهروانی  تغذیه و رژیم درمانی