شش درمان موثر برای از بین بردن شوره سر
درودیان  ۱۳۹v/۰۳/۲۸ | ۰ | ۶۳۶

شش درمان موثر برای از بین بردن شوره سر

حدود 50 درصد از مردم جهان از شوره سر رنج می برند

شوره سر برای هر کسی ناخوشایند و شرم آور است.  شوره سر که در واقع پوسته پوسته های پوست سر است اغلب روی شانه ها مشاهده می شود. با توجه به تحقیقات حدود 50 درصد مردم در سراسر جهان از شوره سر رنج می برند و داروخانه ها و فروشگاه ها مملو از محصولات ضد شوره است که الزاما برای درمان شوره سر حتما نباید به متخصص مراجعه کرد بلکه در بسیاری موارد با استفاده از شامپوهای ضد شوره که همه جا در دسترس است  می توان آن را درمان کرد.


شوره سر

شوره سر چیست

پوسته سر معمولا با پوسته پوسته شدن سر آغاز شده و به دلایل متعددی می تواند به وجود آید. خشکی پوست سر یکی از علل رایج شوره سر است اما برخی موارد فعالیت بیش از حد غدد چربی نیز می تواند روی آن تاثیر گذارد. بیماری های اگزما، پسوریازیس، واکنش های آلرژیک و عفونت قارچی به نام مالاسزیا نیز به علت شوره سر ایجاد می شود.

بهترین درمان برای شوره سر بستگی به علت آن دارد. هنگامی که مشخص شد که چرا شما شوه سر دارید، می توانید به راه حل های ممکن فکر کنید.


روغن درخت چای

روغن درخت چای

روغن درخت چای یک درمان پذیرفته شده برای وره سر است که به طور وسیعی از آن استفاده می شود به خصوص در زمانی که شوره سر به دلیل عفونت قارچی اتفاق می افتد. شما می توانید اسانس روغن درخت چای را از داروخانه ها و فروشگاه ها تهیه کرده و آن را با شامپو مخلوط کنید همچنین می توانید از شامپوهای روغن درخت چای نیز استفاده کند. در یکی از مطالعات در استرالیا، تقریبا 5 درصد مردم روغن چای را با شامپو مخلوط کرده و تقریبا در نیمی از آن ها شوره سر درمان شد.


روغن اوکالیپتوس

روغن اوکالیپتوس

از روغن های گیاهی، روغن اوکالیپتوس نیز مانند روغن درخت چای دارای خواص ضد قارچ و ضد میکروبی است. که می توان آن را آنلاین و در فروشگاه های مواد غذایی یافت، و در شامپو یا آب رقیق شود. تحقیقات انجام شده در هند نشان دادند که محلول حاوی روغن اوکالیپتوس و روغن نارگیل اثرات ضد شوره قابل توجهی دارند و توصیه می شود که در آینده در محصولات شوره سر و لوازم آرایشی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار گیرد.


درمان شوره سر

محدود کردن استفاده از محصولات مراقبت از مو

شامپو ها، ژل ها، اسپری مو و سایر محصولات مراقبت از مو نه تنها شوره سر را از بین نبرده بلکه می توانند پوست سر را تحریک کرده و موجب واکنش های آلرژیک شوند. بعضی از افراد می توانند علائم شوره سر خود را با استفاده کمتر از این محصولات کاهش دهند. اگر تحریک پوست سر به علت واکنش آلرژیک باشد، تعویض محصولات نیز ممکن است مفید باشد.


شستشوی روزانه

شستشوی روزانه

این تصور غلطی است که شوره سر در کسانی که از پوست و موی خود مراقبت نمی کنند ایجاد می شود هر چند مراقبت و اراستن روزانه می تواند تا حدود زیادی علائم شوره سر را کاهش دهد. شانه زدن روزانه می تواند جریان خون را در پوست سر تحریک کند و شستشوی روزانه می تواند شوره سر را از بین ببرد. با این حال، مطمئن شوید که شامپو شما شوره سر را تشدید نمی کند. یک فرمول مرطوب کننده، برای پوست سر خشک و یک فرمول پاک کننده، برای پوست سر چرب انتخاب کنید.


روغن چریش

روغن چریش

دانه این روغن از درختان بومی هند و آسیای شرقی مشتق شده است و برای خشکی پوست سر و پیشگیری از پوسته پوسته شدن آن بسیار مفید است. شما اغلب می توانید شامپوهای روغن چریش را به صورت آماده از فروشگاه ها تهیه کرده و یا مانند روغن درخت چای اسانس آن را گرفته و با شامپو یا آب رقیق کرده و به طور مستقیم به پوست سر اعمال کنید.


روغن اسطوخدوس

روغن اسطوخدوس

این روغن حاوی خواص ضد قارچی و ضد التهابی قوی است که باعث می شود که عفونت قارچی که باعث ایجاد شوره سر و همچنین قرمزی و خارش در پوست سر شده درمان شود. خواص بازسازی کننده آن نیز کمک می کند تا پوست سر سالمی داشته باشید.


درمان موثر شوره سر

نتیجه گیری

شوره سر می تواند بسیار آزاردهنده باشد اما شما نباید هزینه زیادی را برای درمان آن صرف کنید. شما در بسیاری از موارد می توانید حتی بدون نیاز به دکتر با استفاده از راه حل های ساده یا درمان های طبیعی و خانگی شوره سر خود را درمان کنید.


منبع:

بعدی قبلی