10 علامت سندرم روده تحریک پذیر
درودیان | ۱۳۹۸/۰۵/۱۹ | ۰ | | ۰

10 علامت سندرم روده تحریک پذیر

از شایع ترین علائم سندرم روده تحریک پذیر اسهال است

سندرم روده تحریک پذیر نوعی اختلال روده است که از دیگر علائم آن گرفتگی، نفخ و درگیری ناشی از یبوست و اسهال است.

ایجاد اختلال در ارتباط بین روده و مغز باعث ایجاد علائم و نشانه های سندرم روده تحریک پذیر (IBS) می شود. این نوع بیماری نوعی اختلال عملکردی دستگاه گوارش است.

تحقیقات هنوز ادامه دارد که چرب برخی از افراد سندرم روده تحریک پذیر دریافت می کنند. ممکن است روده آنها به ویژه در برابر استرس یا غذاهای خاصی حساس باشد.

حدود 12 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند. زنان احتمالاً دو برابر بیش از مردان مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند. همچنین در افراد زیر 50 سال نیز بیشتر دیده می شود.

در این مقاله به بررسی 10 علامت سندرم روده تحریک پذیر می پردازیم. در ادامه بخوانید تا یاد بگیرید چگونه آن را تشخیص دهید. ما همچنین در مورد شرایط دیگری که می تواند علائم مشابه ایجاد کند، بحث می کنیم.

درد و گرفتگی

درد و گرفتگی

فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر درد در قسمت تحتانی شکم را تجربه خواهد کرد.

تجربه درد و گرفتگی در ناحیه تحتانی شکم دو علامت اصلی سندرم روده تحریک پذیر است.

حساسیت بیش از حد روده باعث بروز این علائم می شود.

سندرم روده تحریک پذیر بر نحوه کار مغز و روده با هم تأثیر می گذارد، و این وضعیت ممکن است باعث شود که ماهیچه های روده بیش از آنچه لازم است برای حرکات طبیعی روده منقبض شوند.

انقباض بیش از حد عضلات روده ممکن است منجر به درد شکم و گرفتگی شود.

گاز بیش از حد

افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است گاز بیش از حد را تجربه کنند. پزشکان دلیل دقیق این امر را نمی دانند، اگرچه چندین تئوری وجود دارد.

یک تئوری این است که سندرم روده تحریک پذیر باعث ایجاد باکتری در روده می شود. باکتریها می توانند سموم خاصی ایجاد کنند که ممکن است باعث ایجاد گاز بیش از حد شود.

نظریه دیگر این است که روده افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر قادر به تحمل و حمل و نقل گاز نیستند. این امر باعث می شود افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر نسبت به سایر افراد احساس گاز بیشتری کنند.

نفخ

احساس نفخ یکی دیگر از علائم بیماری سندرم روده تحریک پذیر است. نفخ به مجموعه ای از گاز موجود در روده گفته می شود که می تواند باعث شود شکم پر شود و گردتر از حد معمول ظاهر شود. همین عواملی که باعث گاز بیش از حد در سندرم روده تحریک پذیر می شود ممکن است باعث نفخ شود.

اسهال

اسهال یک علامت اصلی سندرم روده تحریک پذیر است. این اتفاق زمانی می افتد که ماهیچه های روده بیش از آنچه لازم دارند منقبض می شوند. اسهال ممکن است با احساس گرفتگی عضلات همراه باشد.

برای تولید حرکات طبیعی روده، روده منبسط و منقبض می شود. در سندرم روده تحریک پذیر، این ریتم مختل است. سندرم روده تحریک پذیر می تواند انقباضات عضلات روده را سرعت بخشیده یا کند کند. بنابراین، سندرم روده تحریک پذیر می تواند در زمان های مختلف یبوست و اسهال ایجاد کند.

مانند سایر علائم سندرم روده تحریک پذیر، اسهال به ارتباط مغز و روده ارتباط دارد. تحقیق در مورد علت دقیق این اتفاق در حال انجام است.

یبوست

یبوست

یبوست زمانی اتفاق می افتد که فرد عبور از مدفوع را مشکل می کند. فرد مبتلا به یبوست:

کمتر از سه حرکت روده در هفته دارد

مدفوع سخت، خشک یا پر از ناهمواری

مشکل یا درد هنگام عبور مدفوع

احساس حرکت ناقص روده

دلایل احتمالی زیادی برای یبوست وجود دارد از جمله کم آبی، کمبود فیبر در رژیم غذایی و استرس. سندرم روده تحریک پذیر همچنین می تواند با تأثیر بر چگونگی انقباض عضلات روده، یبوست ایجاد کند.

هنگامی که فردی دچار یبوست می شود، عضلات روده آنها به همان اندازه که لازم است منقبض نمی شوند.

بسته به علائم خاص شخص، پزشك ممكن است انواع سندرم روده تحریک پذیر زیر را داشته باشد:

سندرم روده تحریک پذیر با اسهال، که اسهال است و فقط یبوست گاه به گاه است

سندرم روده تحریک پذیر با یبوست که یبوست است و فقط اسهال گاه به گاه است

سندرم روده تحریک پذیر با عادت روده مختلط، یعنی وقتی فرد به طور مرتب دچار یبوست و اسهال می شود

حساسیت به الیگو، دی، مونو ساکاریدها و پلیولها قابل تخمیر

خوردن پیاز یا سیر می تواند گاز روده را افزایش دهد.

افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است نسبت به غذاهای الیگو، دی، مونو ساکاریدها و پلیولها (FODMAP) قابل تخمیر حساس باشند. اینها انواع کربوهیدرات هستند که می توانند باعث التهاب یا سوزش در روده شوند.

FODMAP ها می توانند مقدار آب ورودی به روده را افزایش دهند و باکتری های موجود در روده ممکن است باعث تخمیر آنها شود. این می تواند گاز روده را افزایش دهد.

افراد ممکن است با اجتناب از غذاهای پر FODMAP، بتوانند علائم سندرم روده تحریک پذیر را کاهش دهند، که شامل موارد زیر است:

پیازها

آووکادوها

عدس

سیر

لوبیا

بادام ها

کاشوبادام هندی

برای بسیاری از مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر خوردن FODMAP باعث علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود. یک متاآنالیز در سال 2017 نشان داد که مصرف یک رژیم غذایی کم FODMAP ممکن است علائم سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشد.

خستگی

احساس خستگی زیاد یکی دیگر از علائم شایع سندرم روده تحریک پذیر است.

یک بررسی نشان داد که خستگی در کنار سایر علائم ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر از جمله علائم مربوط به روده، پریشانی روانی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی رخ داده است.

تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، زیرا متخصصان پزشکی هنوز به طور کامل درک نمی کنند که چرا سندرم روده تحریک پذیر بعضی اوقات منجر به خستگی می شود.

درد مفاصل

ممکن است افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر احتمالاً درد مفاصل را تجربه کنند. دانشمندان هنوز نمی دانند چرا، اما ممکن است به دلیل افزایش التهاب در بدن باشد.

یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر خطر ابتلا به نوعی درد مفاصل به نام اختلال گیجگاهی فکی دارند. تحقیقات بیشتر برای درک این ارتباط مورد نیاز است.

احساس استرس

احساس استرس

بین سندرم روده تحریک پذیر و استرس ارتباط شدیدی وجود دارد. سیستم عصبی روده را کنترل می کند و به فشار روانی نیز پاسخ می دهد.

پیوند بین سندرم روده تحریک پذیر و استرس هر دو بر یکدیگر تاثیر می گذارند. احساس استرس می تواند علائم سندرم روده تحریک پذیر را بدتر کند و علائم جسمی سندرم روده تحریک پذیر می تواند باعث پریشانی روانی شود.

مه مغزی

گاز و نفخ روده که از علائم سندرم روده تحریک پذیر است نیز با مه مغزی در ارتباط است.

مه مغزی، یا فکر مه آلود، توصیف سردرگمی ذهنی، اختلال در قضاوت و تمرکز مشکل را بیان می کند.

تحقیقات بیشتر برای درک کامل ارتباط بین مشکلات روده و مه مغزی مورد نیاز است.

چه بیماری های دیگری علائم مشابه دارند

برخی از علائم بیماری سندرم روده تحریک پذیر و سلیاک یکسان هستند.

سندرم روده تحریک پذیر تنها توضیحی برای علائم مورد بررسی در این مقاله نیست. برای تشخیص صحیح بهتر است با پزشک صحبت کنید.

تجربه بیش از حد گاز یا نفخ به معنای ابتلا به بیماری سندرم روده تحریک پذیر نیست. اگر خیلی زود بعد از خوردن غذا چاق شوید، ممکن است رشد باکتریایی روده کوچک داشته باشید.

همچنین، اسهال مکرر یا فوری ممکن است نشانه ای از:

بیماری التهابی روده

بیماری سلیاک

سوء جذب اسید صفراوی

سندرم دامپینگ

چشم انداز

سندرم روده تحریک پذیر یک وضعیت بهداشتی طولانی مدت است که اگر به دنبال معالجه نباشد، می تواند بر رفاه فرد تأثیر بگذارد. شناخت علائم سندرم روده تحریک پذیر می تواند به فردی که در حال تجربه شرایط است کمک کند تا بتواند کمک مناسبی را دریافت کند.

گزینه های درمانی زیادی برای کمک به شخص مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر وجود دارد تا بتواند شرایط خود را مدیریت کند. بسیاری از این موارد به پیوند بین استرس و سندرم روده تحریک پذیر توجه می کنند. همچنین ممکن است یک پزشک از تکنیک های مشاوره و پیشرفت آرامش به عنوان راهی برای کاهش علائم استفاده کند.

توجه: تمام مطالب ارائه شده در وبسایت اینفوسلامت، تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی-تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.

منبع:

بعدی قبلی