آنچه متخصص زنان برای داشتن زندگی سالم و طولانی به همه زنان توصیه می کند

آیا دنبال راه حلی برای داشتن زندگی سالم هستید؟ متخصص زنان توصیه می کندزنان به ویژه در سنین 20 تا 30 سال نکات زیر را رعایت کنند. با اینفوسلامت و ادامه این مطلب همراه ما باشید. استرس را از بین ببرید استرسمیتواند عواقب بدی مانند افسردگی، اضطراب و بیماریهای قلبی برای زنانبه ...

نظر کارشناسان در رابطه با رنگ کردن موها، واکسن آنفولانزا و رابطه جنسی در دوران بارداری چیست

در دوران بارداری، احتمالا شایعات زیادی در این زمینه می شنوید. حتما این جمله را زیاد شنیده اید: اگر شکمت بزرگ و برآمدهباشه بچت پسره! یا اگه شکمت فلان مدلی باشه بچت دختره! بله. همه ی این جملات احمقانه و بر پایه خرافات است و علت آن نبودن سونوگرافی در دورهمادر بزرگ های ماست. بر ...

مصرف مقدار مناسب ویتامین D در بارداری به رشد سالم کودک و پیشگیری از زایمان زودرس کمک زیادی می کند

ویتامین D یک ویتامین استروئیدی است که از گروه ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین D در بارداری بسیار مهم است. مادران باید میزان ویتامین D توصیه شده در دوران بارداری را مصرف کنند و به رشد سالم کودک خود کمک کنند. مهم ترین ترکیبات این ویتامین برای انسان D2 و D3 است. آیا ...

در حدود یک سوم از نوزادان با زایمان سزارین متولد می شوند

زایمان سزارین یک روش زایمان برای به دنیا آوردن نوزاد است. این شامل یک برش در شکم مادر و دیگری در رحم است. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، این یک روش معمول است که برای یک سوم نوزادان در ایالات متحده مورد استفاده قرار می گیرد. از زایمان سزارین قبل از هفته سی و نهم بار ...

استراحت زیاد و رژیم غذایی مناسب از بهترین راه ها برای زایمان طبیعی راحت است

بسیاری از مادران زایمان طبیعی را به عنوان چالش برانگیزترین کاری که انجام داده اند می دانند و با دانستن این موضوع همیشه به دنبال راه هایی هستند تا اندکی زایمان خود را راحت تر کنند. همه ما قاعدتا داستان های زیادی را در مورد درد طاقت فرسا و رنج آور زایمان طبیعی شنیده ایم با این وجود ...

آنچه باید در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان بدانید

در دوران بارداریزنان باردار و همسران آن ها اغلب نگران این موضوع هستند که آیا رابطه جنسی در بارداری ایمن هست یا خیر؟ آیا باعث سقط جنین می شود؟ آیا به نوزاد آسیب می رسد؟ در ادامه اینفوسلامت شما را با همه اطلاعات لازم در زمینه رابطه جنسی در بارداری آشنا می کند. اگر بارداری طبیعی ...

به منظور داشتن بارداری سالم باید در سلامت کامل باشید

بارداری یک زمان هیجان انگیز در زندگی شما است! به منظور داشتن بارداری ایمن، باید به هر اندازه که ممکن است در سلامت کامل باشید. سلامتی در زمان بارداری نه تنها بر سلامت جسمی و روانی شما تاثیر دارد، بلکه برای رشد نوزاد نیز مهم است. تمرکزتان را بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، فعال بودن ج ...

با چند راهکار ساده عوارض بارداری را به حداقل برسانید

خودتان را برای هیجان انگیزترین تغییراتی که در طول زندگیتان می تواند اتفاق بیفتد آماده کنید. مراقبت از بدن و آماده کردن آن برای بارداریکار سختی نیست و شامل عادت هایی می شود که نباید تنها در دوران بارداری بلکه در تمام طول زندگی همراه شما باشد. اگر تصمیم دارید در سال آینده یا حتی ما ...

از بین روش‌های مختلف روش مناسب خود را انتخاب کنید

امروزه با پیشرفت تکنولوژیروشهای مختلفی برای زایمان وجود دارند که با شناخت آن ها می توانید مناسب ترین روش زایمان را برای خود انتخاب کرده و دیگر نگران درد یا عوارض زایمان نباشید. در ادامه با انواع روش های زایمان آشنا شده و به راحتی می توانید آن ها را با هم مقایسه کنید. پس با اینفوس ...

با بیماری‌هایی که باید توسط متخصص زنان درمان شود آشنا شوید

متخصص زنان کیست؟ زنان و زایمان شاخهای از علم پزشکی است که به درمان زنان میپردازد و به پزشکان این شاخهمتخصصزنانو زایمان گفته میشود. متخصص زنان پزشکی است که مشکلات و بیماریهای مربوط به زنان و دستگاه تناسلی (واژن) آنها را درمان میکند. همچنین یک متخصص زنان در زمینهی زایمانزنان ...

نکاتی که والدین باید قبل از اولین معاینه نوجوانان بدانند

با بزرگ شدن دختران و رسیدن به سن نوجوانی باید مراقبتهای پزشکی مناسبی دریافت کنند. اینفوسلامت توصیه میکنددختران جوان در سنین 13 تا 15 سال اولین ملاقات خود را بامتخصص زنانداشته باشند. برای بسیاری از نوجوانان معاینهاولتنها شامل معاینهخارجی دستگاه تناسلیاست. اما در صورت مشاهدهی خو ...

در دوران بارداری باید از خوردن برخی مواد غذایی خودداری کرد

داشتن رژیم غذایی متعادل همیشه مهم است اما در دوران بارداری اهمیت آن بیشتر می شود. مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی هستند که جنین برای رشد به آن ها نیاز دارد. بیشتر مواد غذایی در دوران بارداری بی خطرند اما باید از خوردن برخی مواد غذایی اجتناب کرد. گوشت خام ...

بایدها و نبایدهای دوران پریود از زبان متخصص زنان

متخصص زنانشاخه تخصصی از پزشکی است که بر روی شناخت بیماریهای زنان فعالیت می کند. مواردی از قبیل نازایی و ناباروری زنان نیز زیر مجموعه همین تخصص می باشد و به همین دلیل است که عنوان این تخصص، متخصص زنان، زایمانو نازایی می باشد. به دلیل اشراف دکتر متخصص زنان بر تمامی عملکردهای ارگان ...

با ریزش مو ناشی از تغییرات هورمونی بعد از زایمان چه باید کرد

بارداری و زایمان به میزان زیادی سطح هورمون ها در بدن را تغییر می دهند. این تغییرات هورمونی می توانند منجر به تغییر در روند رشد مو شوند. در دوران بارداری موها در مرحله رشد یا تغییر باقی می مانند به همین دلیل موها پر پشت تر خواهند شد. تا حدود سه ماه بعد از زایمان، ریزش مو ادامه خوا ...

حدود نیم درصد از زنان هنگام زایمان دچار فیستول واژن می شوند

فیستول یک اتصال غیر طبیعی بین دو اندام است. در مورد فیستول واژینال، اتصال بین مقعد و واژن زنان است. باز شدن دهانه به مدفوع و گاز اجازه می دهد تا از روده به داخل واژن نشت کند. آسیب در هنگام زایمان یا جراحی می تواند این وضعیت را ایجاد کند. فیستول واژن می تواند ناراحت کننده باشد، ام ...

از هر 8 بارداری یکی از آن ها دچار زایمان زودرس می شود

اگر شما در معرض خطر زایمان زودرس هستید، چند آزمایش غربالگری می تواند به شما کمک کند و پزشک شما میزان ریسک شما را تعیین می کند. این آزمایشات تغییرات بارداری را نشان می دهد که نشان دهنده شروع زایمان و تغییرات است که با افزایش خطر ابتلا به زایمان زودرس همراه است. این تست ها می توانن ...

در دوران بارداری مراقب افزایش وزن خود باشید

داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل در دوران بارداریبه کودک شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و در مسیر سالمی رشد کند. آیا می دانید در دوران بارداری چه مقدار کالری اضافه نیاز دارید؟ در ادامه اینفوسلامت شما را با تغذیه دوران بارداری برای افزایش وزن متعادل آشنا می ...

رژیم غذایی مناسب و مصرف نوع مکمل ها از نگرانی های رایج دوران بارداری است

بارداری یک زمان هیجان انگیز است، اما همچنین می تواند با استرس و ترس ناشناخته همراه باشد. چه اولین بارداری شما باشد و چه قبل از آن نیز باردار شده باشید ، بسیاری از مردم درباره آن سوال دارند. در زیر برخی از پاسخ ها و منابع برای سوالات رایج آمده است. چه زمانی می توان گفت که ...

آنچه باید در مورد زایمان طبیعی، مزایا و معایب آن بدانید

اگر می خواهید در طول زایماناز مداخله پزشکی و داروهای شیمیایی اجتناب کنید، زایمان طبیعی مناسب ترین گزینه است. در ادامه اینفوسلامت اطلاعات مورد نیاز در زمینه زایمان طبیعی را در اختیارتان قرار داده و می توانید تصمیم بگیرید که این روش مناسب شماست یا خیر. از زمان شروع (متوجه باردار ...

با این چند نکته دیگر از مراجعه به متخصص زنان نترسید

بالاخره هر زنی در زندگی مجبور میشود بهمتخصص زنانمراجعه کند. برخی افراد اولین بار بعد از اولین پریود خود نزد متخصص زنان میروند. اما در کل تعداد کمی از زنان با دکتر زنان خود راحت هستند. صحبت کردن با متخصص مثلاً درباره ترشحات واژن معمولاً عجیب و سخت به نظر میرسد اما در واقع شغل متخص ...

چگونه خود را برای زایمان طبیعی آماده کنیم؟

زایمان طبیعی به دنیا آوردن کودک با حداقل دارو یا مداخله پزشکی است. به این معنی که در زمان زایمان از روش هایی مانند بیهوشی، اپیدورال، اپیزوتومی (برشی است که سایز واژن یا کانال زایمان را افزایش می دهد) و مسکن ها خودداری می شود. زایمان طبیعی در خانه، مراکز زایمان یا بیمارستان می توا ...

افسردگی پس از زایمان در زنان بسیار شایع است

افسردگی پس از زایمان مدت کوتاهی پس از زایمان رخ می دهد. علائم افسردگی پس از زایمان شامل غم و ناامیدی است .مشاوره و قرص ضد افسردگی گزینه های درمان هستند. در این مقاله ما به شما آنچه باید درباره ی افسردگی پس از زایمان بدانید، خواهیم گفت. علائم افسردگی پس از زایمان چیست؟ ...

زنان با انجام چند آزمایش ساده می توانند جان خود را نجات دهند

با آنت پرت (Annette Prete) آشنا شوید. او تا جایی که یادش میآید هر سال آزمایشهایی را که متخصص زنان برایش تجویز میکرد انجام میداد. سال 2012 زمانی که در آزمایش ماموگرافی او نشانههایی ازسرطانسینه دیده شد، جراحی شده و از این بیماری جان سالم به در برد. او میگوید: اگر من به توصیه متخ ...

برخی علائم بارداری که ممکن است باعث خجالت شما شود

حتماً میدانید که در دوران بارداری شکمتان بزرگ میشود و بیش تر احساس خستگی میکنید اما شاید از تغییرات فیزیکی دیگر غافل باشید. زمانی کهیک زن باردار میشود تغییرات زیادی در بدن اورخ میدهد و بیشتر آنها تکان دهنده است. رویش مو روی شکم، آروغ زدن، یبوست، افزایش ترشحات واژنو غیره. زنان ...

از هر 10 زن باردار یک نفر دچار زایمان زودرس می شود

اگر جنین قبل از هفته 37 بارداریبه دنیا بیاید، این نوع زایمانرا زایمان زودرس می گویند. برخی از انواعزایمانزودرس خود به خود اتفاق می افتند یعنی وقت زایمان مادر فرا رسیده و نوزادزود به دنیا می آید. در موارد دیگر برخی مشکلات بارداری دکتر را مجبور می کند تا جنین را زودتر از زمان زایما ...

قبل از اقدام به بارداری حتما برای معاینه نزد متخصص زنان بروید

قبل از اقدام بهبارداریباید برای انجام معاینه به متخصص زنان مراجعه کنید.این معاینه مراقبت قبل از باردارینامیده میشود. لزوم این معاینه زنان آگاهی از خطراتی است که امکان دارد در دورانبارداری مادر و کودکرا تهدید کند. باید ابتدا از سلامت جسمی و روحی خود مطمئن شوید بعد به سراغ باردا ...

افسردگی در بارداری یکی از رایج ترین مشکلات زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان است

با اینکه بسیاری از زنان باردار در مورد عوارض جسمانی بارداری نگران اند، افسردگی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در بارداری و بعد از آن در زنان دیده می شود. برای درمان افسردگی بارداری باید راهکارهایی را امتحان کنید که کمترین آسیب را برای جنین داشته باشد. ابتدا به متخصص زنان مراجعه ...

بایدها و نبایدهایی که قبل از مراجعه به متخصص زنان باید بدانید

مهم نیست چه اندازه بامتخصص زنانراحت هستید، ممکن است هنوز هم در مورد اینکه چه علائمی اهمیت بیشتری دارند، چند وقت یکبار باید به متخصص زنان مراجعه کنید وسؤالاتی از او بپرسید. حتماً سالی یکبار به متخصص زنان مراجعه کنید حتی اگر نیازی به آزمایش پاپ اسمیر ندارید، حتماً سالی یکبار ...

با مراحل رشد جنین به صورت هفته به هفته آشنا شوید

آیا میخواهید شکل نوزاد و نحوهرشد جنین داخل رحم را در دورانبارداریببینید؟ اینفوسلامت در این مطلب مراحل رشد جنین هفته به هفتهرابه طور کامل توضیح داده است. لقاح لقاح زمانی اتفاق میافتد که یک اسپرم مرد با یک تخمک زن برخورد میکند. در این لحظه آرایش ژنتیکی که شامل جنسیت جنین ...

با شرایط، مزایا و عوارض روش زایمان طبیعی در آب آشنا شوید

در روش زایمان در آب مادر تصمیم می گیرد تا در یک استخر پر از آب گرم زایمانکند. این روش می تواند درد زایمان مادر را کاهش دهد. اگر می خواهید روش زایمان در آب را امتحان کنید، مطمئن شوید به اندازه کافی در مورد آن اطلاعات دارید و روش مناسبی برای شما خواهد بود. مزایای روش زای ...