آنچه متخصص زنان برای داشتن زندگی سالم و طولانی به همه زنان توصیه می کند

آیا دنبال راه حلی برای داشتن زندگی سالم هستید؟ متخصص زنان توصیه می کندزنان به ویژه در سنین 20 تا 30 سال نکات زیر را رعایت کنند. با اینفوسلامت و ادامه این مطلب همراه ما باشید. استرس را از بین ببرید استرسمیتواند عواقب بدی مانند افسردگی، اضطراب و بیماریهای قلبی برای زنانبه ...

ایده آل ترین زمان برای مسافرت در دوران بارداری سه ماهه دوم بارداری است

مشکلات زیادی هنگام بارداری برای مسافرت رفتن وجود دارد با این حال راه حل های زیادی وجود دارد که بتوانید سفر امن و راحتی داشته باشید. تا زمانی که هیچ عوارض و یا نگرانی خاصی در مورد بارداری شما وجود نداشته باشد می توانید با خیال راحت سفر کنید. ایده آل ترین زمان برای رفتن به مسافرت د ...

بایدها و نبایدهایی که قبل از مراجعه به متخصص زنان باید بدانید

مهم نیست چه اندازه بامتخصص زنانراحت هستید، ممکن است هنوز هم در مورد اینکه چه علائمی اهمیت بیشتری دارند، چند وقت یکبار باید به متخصص زنان مراجعه کنید وسؤالاتی از او بپرسید. حتماً سالی یکبار به متخصص زنان مراجعه کنید حتی اگر نیازی به آزمایش پاپ اسمیر ندارید، حتماً سالی یکبار ...

اصلی ترین تفاوت دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 در سن ابتلا به آن است

به طور کلی دو نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2. هر دو نوع دیابت بیماری های مزمن هستند که بر چگونگی تنظیم قند خون تاثیر می گذارند. گلوکز سوختی است که سلولهای بدن شما را تغذیه می کند، اما برای ورود به سلول های، به یک کلید نیاز دارد. انسولین این کلید است. افراد مبتل ...

به منظور داشتن بارداری سالم باید در سلامت کامل باشید

بارداری یک زمان هیجان انگیز در زندگی شما است! به منظور داشتن بارداری ایمن، باید به هر اندازه که ممکن است در سلامت کامل باشید. سلامتی در زمان بارداری نه تنها بر سلامت جسمی و روانی شما تاثیر دارد، بلکه برای رشد نوزاد نیز مهم است. تمرکزتان را بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، فعال بودن ج ...

روند رشد جنین و رایج ترین علائم بارداری در هفته پنجم بارداری تا هفته هشتم بارداری را بشناسید

تبریک! بارداری یکی ازشیرین ترین دوران زندگی بسیاری از زنان است. اما آیا می دانید در این دوران چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود؟با آگاهی و شناخت لازم در مورد علائم بارداری و تغییراتی که قرار است با آن ها مواجه شوید، می توانید بارداری سالمیرا تجربه کرده و نوزادی سالم به دنیا آورید. ...

از بین روش‌های مختلف روش مناسب خود را انتخاب کنید

امروزه با پیشرفت تکنولوژیروشهای مختلفی برای زایمان وجود دارند که با شناخت آن ها می توانید مناسب ترین روش زایمان را برای خود انتخاب کرده و دیگر نگران درد یا عوارض زایمان نباشید. در ادامه با انواع روش های زایمان آشنا شده و به راحتی می توانید آن ها را با هم مقایسه کنید. پس با اینفوس ...

6 تا 8 درصد زنان در دوران بارداری دچار فشار خون بالا می شوند

بر اساس گزارش انجمن بارداری آمریکا، تقریبا 6 تا 8 درصد زنان دچار فشار خون بالا در بارداری می شوند. اگر فشار خون در دوران بارداری از 140 میلی متر جیوه سیستولیک (حداکثر فشار خون) یا 90 میلی متر جیوه (حداقل فشار خون) تجاوز کرد یعنی شما به فشار خون بالا در باردارییا فشار خون پایین در ...

با انواع دیابت، علائم و نحوه تشخیص آن آشنا شوید

دیابتبیماری مزمنی است که در صورت ابتلا به آن، تا آخر عمر همراه بیمار خواهد ماند. بیماری دیابت به طور کلی روی توانایی استفاده از انرژی مواد غذایی تأثیر میگذارد. در واقع سه نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 ودیابت بارداری. انواع دیابتدر یک چیز با یکدیگر اشتراک دارند. ...

بایدها و نبایدهای دوران پریود از زبان متخصص زنان

متخصص زنانشاخه تخصصی از پزشکی است که بر روی شناخت بیماریهای زنان فعالیت می کند. مواردی از قبیل نازایی و ناباروری زنان نیز زیر مجموعه همین تخصص می باشد و به همین دلیل است که عنوان این تخصص، متخصص زنان، زایمانو نازایی می باشد. به دلیل اشراف دکتر متخصص زنان بر تمامی عملکردهای ارگان ...

تغییر رژیم غذایی اولین روش درمان دیابت بارداری است

دیابت بارداری که باعث ایجاد سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی می شود، در دوران بارداری رخ می دهد. آزمایش دیابت بارداری معمولا بین هفته 24 بارداری تا هفته 28 بارداری اتفاق می افتد. اگر فاکتورهای خطر برای دیابت دارید، پزشک ممکن است قبل از بارداری آن را آزمایش کند. اگر شما یک تشخیص دیا ...

پاسخ سوالات خود را در زمینه خواب نوزاد در این مطلب بخوانید

بعد از پایان دوران بارداری و تولد نوزاد، سوالات زیادی برای مادران پیش خواهد آمد و این سوالات معمولا جواب های مشخصی ندارند. در روزهای اولیه بعد از تولدنوزاد، مادران همیشه این سوال را از خود می پرسند که «آیا فلان کار برای کودکم بی خطر هست یا خیر؟» پس چه زمانی می توان بر ...

از هر 3000 زن باردار 1 درصد مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند

سرطان سینه تقریبا در 1 درصد از زنان از بین 3000 نفر در دوران بارداریتشخیص داده می شود. اغلب سرطان سینه در زنان باردار طی معاینه سینه توسط متخصص زنان انجام شده و با بیوپسی از توده سرطانی بودن آن تایید می شود. درمان سرطان سینه در دوران بارداری می تواند موثر باشد مخصوصا اگر زود تشخی ...

آنچه باید در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان بدانید

در دوران بارداریزنان باردار و همسران آن ها اغلب نگران این موضوع هستند که آیا رابطه جنسی در بارداری ایمن هست یا خیر؟ آیا باعث سقط جنین می شود؟ آیا به نوزاد آسیب می رسد؟ در ادامه اینفوسلامت شما را با همه اطلاعات لازم در زمینه رابطه جنسی در بارداری آشنا می کند. اگر بارداری طبیعی ...

با مراحل رشد جنین به صورت هفته به هفته آشنا شوید

آیا میخواهید شکل نوزاد و نحوهرشد جنین داخل رحم را در دورانبارداریببینید؟ اینفوسلامت در این مطلب مراحل رشد جنین هفته به هفتهرابه طور کامل توضیح داده است. لقاح لقاح زمانی اتفاق میافتد که یک اسپرم مرد با یک تخمک زن برخورد میکند. در این لحظه آرایش ژنتیکی که شامل جنسیت جنین ...

در دوران بارداری نیز از ورزش غافل نشوید

حفظ برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری به سلامتی و داشتن روحیه خوب کمک خواهد کرد. ورزش در دوران بارداری به صورت منظموضعیت جسمانی شما را بهبود بخشیده و ناراحتی های معمول مانند کمر درد و خستگی را کاهش می دهد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی و ورزش باعث جلوگیری از دی ...

بایدها و نبایدهای افزایش احتمال بارداری

با اینکه همه چیز را نمی توان کنترل کرد اما با برخی راهکارها می توان احتمال بارداری خود را افزایش داد. در ادامه با برخی از این راهکارها آشنا می شویم. آزمایش ها و معاینات لازم را انجام دهید قبل از اقدام برای بارداری، برای انجام آزمایش ها و معاینات لازم به متخصص زن ...

شاید یبوست شما دلایل دیگری دارد

یبوستناراحتی است که هر فردی دیر یا زود آن را تجربه می کند. داشتن یبوست به معنای این است که عمل اجابت مزاج برای فرد دشوار است یا تعداد دفعات آن کمتر از میزان معمول است. اگرچه معمولا یبوست مشکل جدی ای نیست، اما همواره پس از درمان یبوست و زمانی که به حالت عادی برگردید بسیار حس بهتری ...

زمان بین هر دو اجابت مزاج میان افراد متفاوت است

تقریبا هر فردی دیر یا زود این مساله را تجربه می کند. داشتن یبوست به معنای این است که عمل اجابت مزاج دشوار است یا تعداد دفعات آن کمتر از میزان معمول است. اگرچه معمولا یبوست مشکل جدی ای نیست، اما پس از رفع یبوست و زمانی که به حالت عادی برگردید بسیار حس بهتری خواهید داشت.زمان عادی م ...

10 تا 25 درصد بارداری ها به سقط جنین ختم می شود

سقط جنین به از دست دادن جنین در اوایل بارداریگفته می شود. سقط جنین معمولا در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد. تحقیقات نشان می دهد تقریبا 10 تا 25 درصد از بارداری ها به سقط جنین ختم می شوند. علت سقط جنین در افراد مختلف فرق می کند. اغلب علت آن ناشناخته است. سقط جنین اگر بعد از سه ...

بیش از 90 درصد بیماران دیابتی به دیابت نوع 2 مبتلا هستند

دیابت نوع 2 بیماری جدی و رایجی در سراسر جهان است. با این حال تقریبا 1/3 بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نمی دانند به چه بیماری جدی مبتلا هستند چرا که در اکثر موارد دیابت نوع 2 علائم خاصی ندارد. آزمایش های اولیه و تشخیص به موقع به افراد کمک می کند از عوارض دیابت جلوگیری کنند. از جمله ...

شناسایی سندرم روده تحریک پذیر در دوران بارداری می تواند بسیار دشوار باشد

بارداری شامل تعدادی از تغییرات و انواع نشانه ها است. اگر باردار هستید و اسهال مکرر یا یبوست غیر قابل تحمل دارید، ممکن است سندرم روده تحریک پذیر (IBS) داشته باشید. سندرم روده تحریک پذیر یک نوع اختلال گوارشی است که روده شما به درستی کار نمی کند. علائم سندرم روده تحریک پذیر ممکن ...

قبل از اقدام به بارداری حتما برای معاینه نزد متخصص زنان بروید

قبل از اقدام بهبارداریباید برای انجام معاینه به متخصص زنان مراجعه کنید.این معاینه مراقبت قبل از باردارینامیده میشود. لزوم این معاینه زنان آگاهی از خطراتی است که امکان دارد در دورانبارداری مادر و کودکرا تهدید کند. باید ابتدا از سلامت جسمی و روحی خود مطمئن شوید بعد به سراغ باردا ...

واقعیت هایی در رابطه با نوزادان که احتمالا نمی دانید

تحقیقات جدیدواقعیاتی دربارهنوزاد نشان می دهد که بیشتر افراد از شنیدن آنها تعجب میکنند. بااینفوسلامتهمراه شوید تا با جزئیات این تحقیق آشنا شوید. واقعیت هایی در مورد نوزاد که احتمالا نمی دانید! اولین مدفوع نوزاد بو نمی دهد اولین مدفوع بعد از تولد نوزادسیاه و قیر مانند ...

کمبود ویتامین D می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی مانند ضعف در استخوان ها و سیستم ایمنی ضعیف شود

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که بدن در پاسخ به نور خورشید تولید می کند. این ویتامین به جذب کلسیم کمک می کند و سطح فسفات را تنظیم می کند. کمبود ویتامین D میتواند به مشکلات جدی بهداشتی در کودکان و بزرگسالان منجر شود از قبیل ضعف استخوان، رشد نامنظم و ناکارایی سیستم ایمنی ب ...

از هر 10 زن باردار یک نفر دچار زایمان زودرس می شود

اگر جنین قبل از هفته 37 بارداریبه دنیا بیاید، این نوع زایمانرا زایمان زودرس می گویند. برخی از انواعزایمانزودرس خود به خود اتفاق می افتند یعنی وقت زایمان مادر فرا رسیده و نوزادزود به دنیا می آید. در موارد دیگر برخی مشکلات بارداری دکتر را مجبور می کند تا جنین را زودتر از زمان زایما ...

افزایش مصرف آهن در درمان کم خونی بسیار موثر است

اگر احساس خستگی یا خستگی غیر معمول داشته باشید، باید احتمال کم خونی را در نظر بگیرید. کم خونی وضعیتی است که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز برای عملکرد مناسب ندارد. بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز تولید نمی کند، سلول های قرمز خون توسط بدن شما تخریب می شوند، یا کم خونی ناشی از ...

رژیم غذایی مناسب و مصرف نوع مکمل ها از نگرانی های رایج دوران بارداری است

بارداری یک زمان هیجان انگیز است، اما همچنین می تواند با استرس و ترس ناشناخته همراه باشد. چه اولین بارداری شما باشد و چه قبل از آن نیز باردار شده باشید ، بسیاری از مردم درباره آن سوال دارند. در زیر برخی از پاسخ ها و منابع برای سوالات رایج آمده است. چه زمانی می توان گفت که ...

مطالعات نشان داده اند که حملات پانیک در زنان بیشتر از مردان است و اغلب در جوانان زیر 25 سال اتفاق می افتد

حملات پانیک زمانی اتفاق می افتد که شما در معرض تکرار حملات عصبی قرار می گیرید. انجمن روانپزشکی آمریکا حملات پانیک را ترس بسیار شدید و ناراحتی زیاد در بیشترین حد ممکن و در عرض تنها چند دقیقه تعریف می کند. وقتی احساس ترس و اضطراب شدید می کنید که هیچ دلیل مشخصی ندارد به احتمال زیاد ...

بین 5 تا 10 درصد زنان باردار دچار مسمویت بارداری می شوند

پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری زمانی رخ می دهد که فشار خون شما بالا بوده یا در ادرار خود دفع پروتئین داشته باشید. این مساله می تواند در هر زمانی از بارداری به خصوص بعد از هفته بیستمبارداری اتفاق بیفتد. شما همچنین ممکن است فاکتورهای لخته شدن (پلاکتها) را در خون یا شاخصهای نارس ...