راهکارهای طبیعی برای از بین بردن بوی بد دهان
صادقی  ۱۳۹۶/۱۰/۰۱ | ۰ | ۲۰۱۴

راهکارهای طبیعی برای از بین بردن بوی بد دهان

علت اصلی بوی بد دهان باکتری هایی است که در طول شب در دهان تکثیر می شوند

بوی بد دهان، كه در پزشكي Halitosis ناميده مي شود، می تواند از عادات نادرست بهداشت دهان و دندان مانند اشتباهات رايج در مسواك زدن ناشی شود و ممکن است نشانه ای از مشکلات دیگر سلامتی باشد. بوي بد دهان ممکن است با رژیم غذایی و سایر عادات شیوه زندگی ناسالم نیز بدتر شود.

 

چگونه غذا خوردن شما بر روي بوي نفس شما تاثير مي گذارد

اساسا، تمام غذا خورده شده در دهان شما شکسته می شود. اگر غذاهای با بوی قوی (مانند سیر یا پیاز) را بخورید، مسواک زدن و نخ كشيدن دندان ها و يا حتی دهانشویه به طور موقت بوی بد دهان را از بين خواهد برد. بوی بد دهان، تا زمانی که غذاها از بدن شما عبور نکرده باشند؛  کاملا از بین نمی رود.

سير و بوي بد دهان


چرا عادت های بد باعث نفس بد بو می شوند؟

اگر روزانه مسواک نزنید و دندانها را نشویید، ذرات غذایی در دهان شما باقی می مانند، رشد باکتری بین دندان ها، اطراف لثه ها و زبان را افزایش می دهند. این امر باعث نفس بدی می شود. شستشوی دهان با دهانشویه آنتی باکتریال همچنین می تواند به کاهش باکتری کمک کند. 

نفس بد بو

با این راهکار ساده برای همیشه از بوی بد دهان نجات پیدا کنید!

حقیقت ناخوشایند این است که همه‌ی ما صبح‌ها با بوی بد دهان از خواب بیدار می‌شویم. اما علت این بوی بد در واقع این است که باکتری در طول شب در دهان ما تکثیر شده و همچنین خبری از جریان پیوسته‌ی بزاقی که در روز وجود دارد و آن را می‌شوید هم نیست. و از همه بدتر همه‌ی افرادی که دهانشان بو می‌دهد خودشان از این مسئله مطلع نیستند و تنها هنگام صحبت کردن و واکنش‌های عجیب مردم متوجه قضیه می‌شوند.

نفس بد بو

اما به طور کلی چندین راه حل برای فهمیدن بوی بد دهان وجود دارد. 

یکی از راه‌هایی که متخصصین دندان به کمک آن بوی بد دهان را تشخیص می‌دهند این است که یک عدد گاز پانسمان را روی زبان کشیده اگر گاز زرد رنگ شد یا با مقداری بو همراه بود سطح بالای سولفید در بدن را نشان می‌دهد که علت اصلی بوی بد دهان است.

راه دیگری که وجود دارد این است که پشت دستتان را لیس بزنید و بعد از 10 دقیقه آن را بو کنید. نمک‌های گوگرد روی دست باقی مانده و بو می‌دهند.

بوي بد دهان

 راه سوم نیز استفاده از نخ دندان و بو کردن مجدد نخ است.

جوش شیرین و بوي بد دهان

یک راه طبیعی برای خوشبو کردن بوی دهان وجود دارد. این روش چگونه عمل می‌کند که باعث خوشبو شدن دهان می‌شود؟ این روش در واقع با خنثی کردن تولید اسیدهایی که روی دندان و زبان می‌چسبند کار خود را انجام می‌دهد.  

دو راه برای استفاده از جوش شیرین برای خوشبو کردن دهان وجود دارد.

روش اول:

نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و مانند دهان شوی آن را در کل دهان بچرخانید.

روش دوم:

در این روش قبل از مسواک زدن دندان‌ها ابتدا مسواک خود را مرطوب کنید سپس آن را در جوش شیرین قرار دهید. اگر هر دو روش را مرتب انجام دهید بعد از مدتی متوجه کاهش بوی دهان خود می‌شوید. به اینفوسلامت اعتماد کنید. بعد از مشاهده‌ی نتیجه شگفت زده خواهید شد.

مسواك زدن


منبع:

بعدی قبلی