هفته پنجم تا هشتم بارداری
ایمانی  ۱۳۹۶/۱۰/۰۱ | ۰ | ۲۳۲۳

هفته پنجم تا هشتم بارداری

روند رشد جنین و رایج ترین علائم بارداری در هفته پنجم بارداری تا هفته هشتم بارداری را بشناسید

تبریک! بارداری یکی ازشیرین ترین دوران زندگی بسیاری از زنان است. اما آیا می دانید در این دوران چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود؟ با آگاهی و شناخت لازم در مورد علائم بارداری و تغییراتی که قرار است با آن ها مواجه شوید، می توانید بارداری سالمی را تجربه کرده و نوزادی سالم به دنیا آورید. پس با اینفوسلامت همراه شوید تا با علائم بارداری در هفته پنجم تا هشتم آشنا شوید. 

هفته پنجم بارداری

 

بارداری

 

جنین کوچک شما اکنون به اندازه یک دانه پرتقال شده است و سطح هورمون hCG به اندازه کافی و قابل انتظار بالا رفته است. در این هفته باید با متخصص زنان خود در مورد تاریخ زایمان خود صحبت کنید.

جنین در هفته پنجم بارداری

کودک شما هنوز خیلی کوچک است اما قلب، مغز، نخاع، عضلات و استخوان ها در حال رشد و تکامل هستند. همچنین جفت، که مواد غذایی از طریق آن به کودک می رسد و کیسه آب، که محیطی گرم و ایمن برای جنین ایجاد می کند تا به راحتی در آن حرکت کند، هر دو در حال رشد و تکامل هستند. بند ناف جنین را به ذخیره خونی مادر متصل می کند. 

در هفته پنجم بارداری بند ناف در حال تشکیل شدن است و در پایان این هفته لوله عصبی نیز جایی که مغز و نخاع قرار است تشکیل شود، تکمیل خواهد شد. قلب جنین از دو کانال کوچک تشکیل شده که آماده کار کردن هستند. زمانی که این لوله ها در این هفته با هم ترکیب می شوند، قلب کودک شروع به کار کردن خواهد کرد.

در این هفته، اندام های مختلف دیگری از جمله لوله عصبی، مغز کودک و نخاع نیز شکل خواهند گرفت. سایز جنین نیز در این هفته دو برابر می شود و از 2 میلی متر به 4 میلی متر خواهد رسید. جفت هنوز کاملا شکل نگرفته است بنابراین در این زمان جنین از چیزی به نام کیسه زرده (yolk sac) تغذیه می شود.

مادر در هفته پنجم بارداری

در این مرحله احتمالا به بارداری مشکوک هستید. همچنین علائم اولیه بارداری را تجربه خواهید کرد. این علائم بارداری عبارت اند از:

  • حالت تهوع صبحگاهی (اگرچه بیماری صبحگاهی نامیده می شود ولی در هر زمان از شبانه روز ممکن است اتفاق بیفتد.)

  • درد یا فشار در سینه ها و تیره شدن نوک آن ها

  • تکرر ادرار

  • احساس خستگی بیش از حد معمول

سطح هورمون های مادر تغییر کرده و پریود نخواهید شد و حتی ممکن است برخی علائم اولیه بارداری را نیز تجربه کنید. علائم اولیه بارداری در هفته پنجم عبارت اند از:

تغییرات هورمونی-نوسانات خلقی

آنچه که در هشت ماه آینده نیز با شما همراه خواهد بود هورمون ها هستند. در این هفته هورمون های بارداری به بدن این علامت را می دهند که باید برای رشد جنین آماده شود. در بین این هورمون ها استروژن وجود دارد که سطح پروژسترون و hCG را هر زمان که لازم باشد بالا می برد.

پروژسترون به عملکرد جفت کمک کرده و باعث رشد بافت سینه می شود (به خاطر همین سینه ها در این هفته از بارداری حساس تر می شوند). هورمون hCG از جسم زرد حمایت می کند، این کار به تغذیه جنین کمک می کند تا زمانی که جفت طی پنج هفته آماده شود.

راهنمای هفته پنجم بارداری

هر زمان مشکوک شدید باردار هستید برای مراجعه به متخصص زنان اقدام کنید. شروع مراقبت های دوران بارداری و قبل از زایمان نزد متخصص زنان قدم بزرگی برای داشتن بارداری سالم و کودک سالم است.

اکنون زمان آن فرا رسیده که از خوردن برخی غذاهای خاص خودداری کنید. این رژیم غذایی شامل مواد غذایی غیر پاستوریزه، گوشت نپخته، تخم مرغ و برخی انواع ماهی می شود چرا که آن ها می توانند بیماری های منتقل شده از مواد غذایی را به وجود آورند که برای جنین خطرناک است.

استفاده از نخ دندان را کنار نگذارید. بیش از 90% زنان در دوران بارداری به دلیل افزایش جریان خون در سراسر بدن از بیماری لثه رنج می برند.


هفته ششم بارداری

 

بارداری هفته به هفته

 

اندازه جنین اکنون به 4 تا 7 میلی متر رسیده است و در این هفته صورتش شکل می گیرد. در این هفته باید برای ملاقات با متخصص رنان خود آماده شود.

جنین در هفته ششم بارداری

شکل جنین مانند یک بچه قورباغه شده است. چشم و اندام های بدن در حال شکل گیری هستند. در سونوگرافی دکتر ممکن است بتواند صدای قلب جنین را بشنود. 

در هفته ششم بارداری احتمالا اثرات علائم اولیه بارداری از جمله حالت تهوع صبحگاهی را به طور کامل حس خواهید کرد. خبر خوب این است که صورت جنین در این هفته شروع به شکل گیری می کند.

در حال حاضر، سوراخ های کوچکی وجود دارند که در چند هفته آینده به دهان و بینی تبدیل می شوند. همچنین لکه های تیره ای وجود دارند که سرانجام تبدیل به چشم ها شده و لایه هایی در کنار سر جنین که گوش ها را به وجود خواهند آورد.

اگرچه اعضای بدن جنین در این هفته تنها جوانه هایی هستند که به دست ها و پاها تبدیل خواهند شد. نخاع نیز به سرعت در حال رشد بوده اما اکنون شبیه به یک طناب است. قلب کودک نیز حدودا 110 بار در دقیقه شروع به تپیدن می کند و در واقع می توانید از این هفته در سونوگرافی جنین را مشاهده کنید.

مادر در هفته ششم بارداری

اکنون ممکن است مقداری وزن اضافه کرده باشید یا اگر حالت تهوع صبحگاهی دارید ممکن است وزن کم کنید. همه این تغییرات طبیعی است. شاید متوجه این تغییرات در بدن خود نیز شوید: دور کمر، سینه و پاها در لباس برایتان تنگ تر می شود. با معاینه لگن دکتر متوجه تغییر در اندازه رحم شما خواهد شد.

در هفته ششم بارداری کلیه ها برای از بین بردن مواد زائد کارآمدتر می شوند. اگرجه از نظر ظاهری تغییری نکرده اید، ممکن است ورم کرده، نفخ شکم داشته باشید یا غذاهایی را هوس کنید که تاکنون اصلا دوست نداشته اید. همچنین ممکن است دچار تکرر ادرار شده و هر 5 دقیقه نیاز داشته باشید که ادرار کنید، مخصوصا زمانی که می خواهید بخوابید. خوشبختانه این فشار در سه ماهه دوم بارداری که رحم بزرگ تر می شود، برطرف خواهد شد. اگرچه تکرر ادرار آزار دهنده است، از نوشیدن آب پرهیز نکنید چرا که بدن به آن نیاز دارد و هر زمان که احساس ادرار داشتید فورا به دستشویی رفته و مثانه خود را کاملا خالی کنید.

ماهیچه های شکم شل می شوند

در هفته ششم بارداری، ماهیچه بالای شکم شل می شود تا فضای کافی برای رشد جنین به وجود آید. قبل از این اتفاق، این ماهیچه از بالا آمدن اسید معده جلوگیری می کرد اما متاسفانه در هشت ماه آینده احتمال رهایی از معده درد و رفلاکس معده تقریبا صفر است. اما می توانید با آرام غذا خوردن این علائم را کاهش دهید.

رحم بزرگتر می شود

در هفته ششم بارداری رحم بزرگتر می شود که عجیب هم نیست. اما آیا می دانید اندازه رحم در دوران بارداری 1000 برابر اندازه واقعی آن می شود.

مقدار خون در بدن افزایش می یابد

این اتفاق از قبل افتاده و چیزی نیست که متوجه آن شوید. در طول این چند هفته اول بارداری، جریان خون به رحم (به همین دلیل دچار تکرر ادرار می شوید)، کلیه ها، سینه ها و پوست افزایش می یابد.

علائم اولیه بارداری در هفته ششم

  • حساس شدن سینه ها

  • خستگی

  • حالت تهوع و استفراغ

  • ورم

راهنمای هفته ششم بارداری

هر روز عادت های صحیح قبل از زایمان را دنبال کنید مانند رژیم غذایی سالم و مصرف ویتامین های مورد نیاز. همچنین از این به بعد از کشیدن سیگار یا نوشیدن الکل جدا خودداری کنید.

به دکتر زنان مراجعه کنید. هفته ششم بارداری زمان مناسبی برای اولین ملاقات با متخصص زنان است.

از خوردن برخی غذاهای دریایی خودداری کنید

اگر می خواهید موهای خود را رنگ کنید به جای رنگ کردن کل سر هایلایت کنید.


هفته هفتم بارداری

 

دوران بارداری

 

در این هفته اندازه جنین حدودا 1 سانتی متر (یا نیم اینچ) شده است که حدودا به اندازه یک عدد بلوبری می باشد و این هفته اولین حرکت های خود را شروع می کند.

جنین در هفته هفتم بارداری

کودک شما در حال رشد است. دست ها و پاها نیز در حال تکامل می باشند. بسیاری از اندام های بدن مانند قلب، ریه، روده، آپاندیس، مغز، نخاع، بینی، دهان و چشم ها رشد می کنند. 

در هفته هفتم بارداری صورت جنین از جمله دهان، بینی، گوش ها و چشم ها همگی مشخص تر شده اند و سلول های مغز با سرعت 100 سلول در هر دقیقه تولید می شوند. دهان، زبان و ریشه دندان ها در این هفته تشکیل خواهد شد.

این هفته دست ها و پاهای جنین شروع به رشد کرده و به بخش هایی از جمله شانه، بازو، ساق پا و انگشتان تقسیم می شود.

جنین در این هفته کلیه هایی دارد که آماده فعالیت هستند و به زودی ادرار تولید خواهند کرد.

همچنین در این هفته جنین شروع به تکان خوردن می کند. شما چیزی احساس نخواهید کرد اما سونوگرافی می تواند آن را نشان دهد.

مادر در هفته هفتم بارداری

هنوز هم وضع ظاهری شما تغییر زیادی نکرده ولی اکنون تغییرات را به خوبی در بدن خود احساس می کنید. همچنان ممکن است حالت تهوع صبحگاهی داشته باشید و سینه هایتان دچار درد و ناراحتی شده باشد.

هنوز ظاهر شما تغییر نکرده است و مشخص نیست که باردار هستید چرا که رحم هنوز بزرگ نشده است (رشد رحم در پایان سه ماهه اول بارداری شروع می شود) اما به این معنی نیست که علائم بارداری را تجربه نکنید. از حالت تهوع گرفته تا سینه های متورم، همگی نشانه آمادگی بدن برای رشد جنین است.

تورم سینه ها

برخی زنان در هفته هفتم بارداری دچار افزایش سایز سینه می شوند که عالی است اما این افزایش سایز سینه معمولا با درد و ناراحتی همراه است. علت آن هم هورمون های بارداری و افزایش جریان خون در آن هاست. همچنین ممکن است متوجه ناحیه ای تیره رنگی اطراف نوک سینه ها شوید که بزرگتر و تیره تر می شود. این لکه ها غدد عرق هستند که چربی لازم و به طور کلی تمام آنچه در زمان شیردهی لازم است را فراهم می کنند.

درخشندگی پوست

شما ممکن است متوجه شده باشید که در هفته هفتم بارداری پوستتان بهتر از همیشه به نظر می رسد و موهایتان درخشان تر شده است. همه این عوامل به دلیل ترشح بیشتر هورمون استروژن در این دوره از بارداری است.  

علائم هفته هفتم بارداری

  • تکرر ادرار

  • خستگی

  • تغییرات و احساس ناراحتی در سینه ها

  • افزایش بزاق دهان

  • ویار

  • معده درد

  • افزایش وزن

  • گرفتگی عضلات

راهنمای هفته هفتم بارداری

هرگز معده خود را خالی نگه ندارید. این کار به برطرف کردن حالت تهوع کمک می کند. همیشه میان وعده های کوچک کنار دست خود قرار دهید و تعداد زیادی وعده غذایی با حجم کم به جای سه وعده غذا باحجم زیاد داشته باشید. برای جلوگیری از افت قند خون مقداری پروتئین میل کنید مثلا به کراکر های خود مقداری پنیر اضافه کنید.

یکی از چیزهایی که باید در هفته هفتم بارداری به آن دقت کنید، خونریزی چه در حد کم و لکه بینی چه در حد زیاد است. خونریزی در سه ماهه اول بارداری بسیار رایج است (از هر سه نفر یکی دچار خونریزی می شود) و همیشه از علائم سقط جنین به شمار نمی رود.

اگر دچار خونریزی شدید، باید هرچه سریعتر به متخصص زنان مراجعه کنید. دکتر زنان از طریق واژن یا سونوگرافی شما را معاینه می کند. در بیشتر موارد این خونریزی برطرف می شود مگر اینکه مشکل عفونت باشد که باید درمان شود.


هفته هشتم بارداری

 

علائم بارداری

 

کودک در حال رشد است و حتی ممکن است این هفته رنگ چشم او نیز مشخص شود. در ادامه اینفوسلامت شما را با آنچه در هفته هشتم بارداری برای مادر و جنین رخ می دهد، آشنا می کند.

جنین در هفته هشتم بارداری

کودک شما اکنون تقریبا در هفته ششم رشد خود قرار دارد. در این هفته پلک ها و گوش ها شکل می گیرند. انگشتان دست و پاهای او شکل گرفته و حتی می تواند در رحم شنا کند و حرکت کند.

جنین روزانه به اندازه 1 میلی متر رشد می کند و در هفته هشتم بارداری جنین اندازه یک تمشک یا انگور است.

جنین در طول هفته های اخیر پیشرفت های زیادی کرده است، سرعت رشد او به 1 میلی متر در هفته رسیده، نخاع، استخوان ها و روده در حال تکمیل شدن هستند. همچنین جهشی در رشد دست ها و پاهای جنین به وجود آمده و مشخص شده است که زانوها، آرنج، مچ دست و مچ پا کجا قرار خواهند داشت.

چانه جنین به سینه اش چسبیده و از نمای نزدیک کاملا مشخص است که لب ها، بینی و پلک او نیز تشکیل شده است. در هفته هشتم بارداری رنگدانه های شبکیه چشم در حال تشکیل شدن بوده و بیشتر شبیه به جنین شده است.

این رشد باور نکردنی است. قلب جنین با سرعت 150 تا 170 بار در دقیقه می تپد که تقریبا دو برابر سرعت تپش قلب شما در همین لحظه است.

مادر در هفته هشتم بارداری

حجم خون مادر بیشتر شده و قلب 50% بیشتر خون در دقیقه پمپاژ می کند. علائم رایج در این هفته دمدمی شدن و حالت تهوع نسبت به برخی بوهاست.

حجم خون مادر تقریبا 50% افزایش می یابد

خونی که در اطراف بدن شما پمپاژ می شود، به ویژه به سمت رحم، در حال افزایش بوده و سرعت ضربان قلب شما نیز کمی زیاد می شود. هورمونی به نام پروژسترون با شل کردن عضلات قلب و رگ های خونی این روند را آسان تر کرده و به پایین نگه داشتن فشار خون کمک می کند. عوارض جانبی این افزایش جریان خون در بارداری ناخوشایند است. یکی از این موارد یبوست می باشد چرا که عضلات سیستم گوارش مادر نیز شل می شود.

این افزایش جریان خون با همراهی هورمون های بارداری می توانند منجر به بروز سردرد بارداری شوند. اگر از سردرد اذیت می شوید حتما به دکتر زنان مراجعه کنید.

رحم رشد می کند

اگر لباس هایتان اطراف شکم کمی تنگ شده است، علت آن بزرگ شدن رحم است. رحم به طور طبیعی اندازه مشت بوده که به اندازه یک گریپ فروت افزایش سایز داشته است.

علائم هفته هشتم بارداری

حالت تهوع صبحگاهی

اگر جزو 75% زنان بارداری هستید که در چند هفته اول بارداری حالت تهوع صبحگاهی را تجربه می کنند (اگرچه این حالت تهوع می تواند کل روز ادامه داشته باشد)، مطمئن باشید که تنها نیستید. اگرچه مطمئن نیستیم که علت حالت تهوع صبحگاهی چیست اما می تواند به خاطر هورمون های بارداری باشد که تغییرات اصلی را در بدن به وجود می آورند.

سعی کنید وعده های غذایی کوچک و در دفعات بیشتر را امتحان کنید و اگر حالتان بد شد، استراحت کنید تا جنین حس خوبی داشته باشد. این حالت تهوع معمولا در هفته 14-12 بارداری برطرف می شود. اگر متاسفانه جزو 1% از زنان بارداری هستید که از تهوع شدید و استفراغ رنج می برند، نباید آن را نادیده بگیرید. اگر نمی توانید غذا بخورید یا چیزی بنوشید، لب ها و دهان شما خشک شده و ادرارتان تیره رنگ است، هرچه سریعتر با متخصص زنان تماس بگیرید.

خستگی

خستگی را در علائم بارداری هفته های گذشته نیز خواندیم اما از علائم رایج بارداری در هفته هشتم بارداری به شمار می رود. اگر احساس خستگی می کنید، به بدن گوش کرده و تا جایی که می توانید استراحت کنید چرا که علت این خستگی رشد جنین است.

راهنمای هفته هشتم بارداری

از سوتین های مخصوص و راحت استفاده کنید. سوتین های مناسب به راحتی شما در بارداری کمک خواهد کرد.  تمرینات برای تقویت عضلات سینه نیز مفید خواهد بود.

میوه بخورید

همه ما می دانیم میوه برای سلامتی بدن مفید است اما اکنون که جنین در رحم شما در حال رشد است باید مصرف خود را افزایش دهید. میوه ها علاوه بر ویتامین ها و مواد مغذی که بدن به آن نیاز دارد، فعالیت های بدن را تنظیم می کنند.

چه اتفاقی درون بدن مادر رخ می دهد؟

فرم صورت کودک شما در حال شکل گیری است. هر گوش به صورت لایه ای از پوست سر در دو طرف شروع به شکل گیری می کند. دست ها و پاها و همینطور انگشتان دست و پا در حال شکل گیری هستند.

لوله عصبی (مغز، نخاع و سایر بافت های عصبی) به خوبی شکل گرفته اند. دستگاه گوارش و اندام های حسی شروع به رشد کرده اند. استخوان ها شروع به جایگزینی غضروف می کنند.


منبع:

بعدی قبلی