بیشتر افراد در طول زندگی نفخ را تجربه می کنند

نفخ گاز جمع شده در دستگاه گوارش است که می تواند منجر به ناراحتی شکمی شود. بیشتر افراد نفخ شکم را تجربه می کنند.نفخ در بیشتر موارد می تواند نتیجه خوردن برخی غذاهای خاص باشد اما گاهی نیز ممکن است نشانه یک بیماری جدی تر باشد. در بیشتر موارد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می توان ...

مصرف الکل و کافئین به مقدار زیادی اسید معده را افزایش می دهد

اسید معده به هضم غذا کمک می کند، آنزیم ها را فعال می کند و باعث می شود که میکروب ها از بین ببرند. این حال، اسید معده همچنین می تواند باعث سوزش یا ناراحتی در معده شود. سوزش خفیف مزمن، همچنین به عنوان بیماری رفلاکس معده (GERD) و یا "بیماری ریفلاکس اسید" شناخته می شود، که ...

خوردن انواع خاصی از غذاها می تواند به پاکسازی روده کمک زیادی کند

روده بزرگ یک عضو است که بخشی از دستگاه گوارش در بدن است. هنگامی که غذا وارد بدن می شود، آن را بیشتر در روده کوچک هضم می شود، جایی که ویتامین ها و مواد معدنی خارج می شوند. پس از آن، غذا به روده بزرگ می رود. روده آب اضافی را دفع می کند و باکتری ها در روده کمک می کنند غذا تجزیه شده ...

از بهترین درمان های خانگی سندرم روده تحریک پذیر ورزش کردن و مصرف زیاد فیبر است

علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ناراحت کننده و به طور بالقوه شرم آور است. گرفتگی شکم، نفخ، گاز و اسهال به هیچ عنوام علائم جالبی نیست. با این حال، تغییرات شیوه زندگی و درمان های خانگی وجود دارد که می توانید استفاده از آن ها سندرم روده تحریک پذیر را تا حد زیادی تسکین اگر چه بدن ه ...

تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی در پیشگیری از نفخ شکم بسیار موثر است

نفخ شکم اغلب با خارج شدن باد یا گازهای زودگذر همراه است. نفخ در بیشتر افراد شایع است زیرا آن ها بیش از حد معمول غذا میخورند، آدامس می جوند، پر خوری می کنند، سیگار می کشند، یا غذاهایی می خورند که باعث نفخ شکم می شود. خارج شدن گاز می تواند برای هر کسی ناراحت کننده و شرم آور باشد ...

از بهترین راه ها برای متوقف کردن اسهال و استفراغ استفاده از درمان های گیاهی مانند نوشیدن چای گیاهی است

اگر شما به اسهال و استفراغ دچار شده اید به این معنی است که بدن شما در تلاش برای از بین بردن هر عاملی است که باعث بیماری شما شده است. به عنوان مثال، استفراغ میتواند مسمومیت غذایی را دفع کند یا اگر شما دچار عفونت معده شده باشید، سموم موجود در معده شما از بین ببرد. استفراغ و اسهال م ...

نارسایی حاد کلیه بسیار خطرناک بوده و نیاز به درمان فوری دارد

نارسایی حاد کلیه زمانی اتفاق می افتد که کلیه های شما به طور ناگهانی توانایی حذف نمک، مایعات و مواد زائد از خون را از دست می دهند. این حذف هسته اصلی عملکرد کلیه شما است. هنگامی که کلیه توانایی فیلتر کردن خود را از دست می دهند، مایعات بدن می توانند به سطح خطرناکی برسند. این وضعیت ب ...

زخم های گوارشی شامل سه نوع زخم های معده،مری و روده کوچک است

زخم های گوارشی زخم هایی هستند که در پوشش معده، پایین مری یا روده کوچک رشد می کنند. آنها معمولا به علت التهاب ناشی از باکتری هلیکوباکتر پیلوری یا عفونت معده، و همچنین ترشح بیش از حد اسید معده تشکیل می شود. زخم های گوارشی یک مشکل نسبتا رایج هستند. سه نوع زخم گوارشی وجود دارد: ...

روده سالم باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، بهبود علائم افسردگی و مقابله با چاقی می شود

پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامتی کلی ما موضوعی است که باعث افزایش تحقیقات در جامعه پزشکی می شود. مطالعات بیشمار در دو دهه گذشته ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی بدن، خلق و خوی، سلامت روان، بیماری های خود ایمنی، اختلالات غدد درون ریز، شرایط پوستی و سرطان را نشان د ...

معده درد یکی از شایع ترین انواع درد در افراد می باشد

معده درد در بسیاری از افراد شایع است و همه یک یا چند بار به آن مبتلا شده اند. دلایل زیادی برای معده درد وجود دارد که ممکن است به درد شکم بیانجامد. اغلب معده درد ها جدی نیستند و به سرعت بهبود می یابند . در کل برای درمان معده درد شما به جایی بیشتر از آشپزخانه خانه خود احتیاج پیدا ن ...

علل بیماری کرون مجوعه ای از عوامل محیطی، واکنش سیستم ایمنی و ژنتیک است

علل دقیق بیماری کرون شناخته نشده است. اعتقاد بر این بود که رژیم غذایی و استرس عامل اصلی بیماری کرون هستند اما امروزه درک می کنیم که علل این بیماری پیچیده تر است. تحقیقات نشان می دهد که این بیماری در تعامل با مجموعه ای از عوامل است که یک واکنش سیستم ایمنی ناقص، ژنتیک و محیط (از ...

رژیم های غذایی سم زدایی بهترین درمان طبیعی کبد چرب است

کبد دومین عضو بزرگ بدن انسان و یکی از مهم ترین آن ها است، زیرا مسئول فیلتر کردن سمهای مضر در جریان خون است. برنامه های دارویی زیادی برای سم زدایی از کبد و درمان کبد چرب وجود دارد، اما همچنان تغییرات شیوه زندگی است که می تواند باعث ایجاد یک کبد پاک و سالم و درمان کبد چرب شود. با ا ...

اسهال و نفخ از شایع ترین علائم بیماری سلیاک است

گلوتن نوعی پروتئین است که در غلات از جمله گندم، جو و نان چاودار یافت می شود. بیماری سلیاک نوعی اختلال است که در آن خوردن گلوتن باعث ایجاد پاسخ ایمنی در بدن می شود و باعث التهاب و آسیب به روده کوچک می شود. تخمین زده می شود که بیماری سلیاک تقریباً 1٪ از جمعیت ایالات متحده را ...

عدم تحمل لاکتوز و رفلاکس معده یکی از علل اصلی ورم شکم و دل درد است

ورم شکم زمانی اتفاق می افتد که شکم با هوا یا گاز پر می شود. این ممکن است باعث بزرگتر یا متورم شدن این ناحیه شود. همچنین ممکن است شکم در هنگام احساس لمس سخت یا سفت شود. این می تواند باعث ناراحتی و درد شکم شود. دلایل احتمالی ورم شکم و دل درد دلایل احتمالی زیادی برای تج ...

شاید یبوست شما دلایل دیگری دارد

یبوستناراحتی است که هر فردی دیر یا زود آن را تجربه می کند. داشتن یبوست به معنای این است که عمل اجابت مزاج برای فرد دشوار است یا تعداد دفعات آن کمتر از میزان معمول است. اگرچه معمولا یبوست مشکل جدی ای نیست، اما همواره پس از درمان یبوست و زمانی که به حالت عادی برگردید بسیار حس بهتری ...

برخی تصورات در مورد یبوست صحت ندارند

یبوست ناراحتی است که افراد بسیاری در طول زندگیشان آن را تجربه می کنند. از علائم یبوست این است که عمل اجابت مزاج برای فرد دشوار است یا تعداد دفعات آن کمتر از میزان معمول است. اگرچه معمولا یبوست مشکل جدی ای نیست، اما همواره پس از درمان یبوست و زمانی که به حالت عادی برگردید بسیار حس ...

درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک هایی برای کاهش اضطراب و استرس است

معده درد عصبی یکی از نمونه هایی است که چگونه احساسات فرد می تواند بر بدن آنها تأثیر بگذارد. پزشک ممکن است در صورت داشتن علائمی مانند تهوع یا نفخ، که به هرگونه بیماری گوارشی ربطی ندارد، به معده درد عصبی شک کند. درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک هایی برای کاهش اضطراب، استرس و ...

شایع ترین علامت رفلاکس معده سوزش سر دل است

رفلاکس معده یک بیماری نسبتا شایع است و زمانی رخ می دهد که اسید معده و دیگر مواد معده به داخل مری از طریق اسفنکتر مری (LES) باز می گردد. اسفنکتر مری یک حلقه عضلانی است که در دستگاه گوارش جایی که مری به معده وصل می شود قرار دارد. LES می تا زمانی که شما غذای بلعیده شده را به معده بف ...

بهترین راه پیشگیری از کبد چرب تطبیق رژیم غذایی با مخلوطی از تمام گروه های غذایی است

کبد دومین عضو بزرگ بدن ماست که به طیف گسترده ای از اعضای بدن خدمت می کند. پروتئین ها را با هم ترکیب میکند، خون را پاکسازی می کند، هضم غذا را راحت می کند، به مبارزه با عفونت ها می پردازد و برای انرژی بدن قند موجود در غذاها را ذخیره می کند. اگرچه کبد عضوی قابل توجه و دارای بالات ...

کولیت زخمی در افراد بین 15 تا 35 سال شایع تر است

کولیت زخمی یا کولیت اولسروز یک بیماری التهاب روده (IBD) است. التهاب روده شامل یک گروه از بیماری ها مانند کولیت و کرون است که بر دستگاه گوارش اثر می گذارد. کولیت زخمی زمانی رخ می دهد که پوشش روده بزرگ (همچنین به نام کولون شناخته می شود)، رکتوم یا هر دو دچار التهاب می شود. این الته ...

شما می توانید با کنترل رژیم غذایی و سطوح استرس عوارض ورم معده مزمن را کنترل کنید

معده شما دارای غدد مخاطی متعددی است که اسید معده و سایر ترکیبات مهم را تولید می کند. به عنوان مثال یکی از آن ها، آنزیمپپسین است. در حالی که اسید معده شما باعث هضم غذا شده و از عفونت معده محافظت می کند، پپسین معده، پروتئین را تجزیه می کند. اسید معده به اندازه کافی قوی است که بتوان ...

سوزش معده معمولا در سه ماهه سوم بارداری و همزمان با رشد جنین به اوج خود می رسد

سوزش سر دل یا سوزش معده یک احساس بسیار ناخوشایند و ناراحت کننده است که در بسیاری از زنان و به خصوص در دوران بارداری مشاهده می شود. اولین سوالی که ممکن است از خود بپرسید این است که چگونه می توانید آن را درمان کنید. شما همچنین باید آگاهی یابید که آیا درمان هایی که انجام می دهید برا ...

از هر 10 آمریکایی یک نفر از درد کبد رنج می برد

درد کبد را می توان در قسمت فوقانی شکم، در سمت راست احساس کرد. این می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد، بنابراین ممکن است توجه پزشکی لازم باشد. کبد سالم به بدن کمک می کند تا در برابر عفونت ها مبارزه کند، خون را تمیز می کند و در متابولیسم نقش دارد. همچنین می تواند در صورت آسیب دید ...

10 تا 20 درصد مردم آمریکا مبتلا به کبد چرب هستند و آمار کبد چرب در ایرانیان بیشتر از 40 درصد است

بیماری کبد چرب زمانی رخ می دهد که 5 تا 10 درصد از توده کبد شما شامل چربی شود. انواع کبد چرب ممکن است از طریق منابع الکلی یا غیر الکلی اتفاق بیفتد، اما در هر صورت کبد چرب نوعی بیماری است کهاگر به آن توجه نکنید، می تواند مشکلات جدی برای سلامتی شما ایجاد کند. خوشبختانه بیماری کبد چر ...

از بهترین درمان های خانگی عفونت معده شیرین بیان است

بسیاری از مردم شگفت زده می شوند که باکتری ها در بدن ما بیش از 10 نوع سلول هستند. شمار قابل توجهی از این باکتری ها بخشی از جامعه زیست محیطی است که برای سلامتی در همه انسان ها ضروری است. میکروبیوم می تواند سلامت و وزن کلی شما را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین می تواند خطر بیماری هایی م ...

سرکه سیب به مبارزه با عوامل ضد میکروبی به درمان رفلاکس معده کمک می کند

سرکه سیب معمولا از سیب های خرد شده درست و سپس باکتری ها و مخمرها برای تخمیر به آن اضافه می شوند با تخمیر هرچه بیشتر رفته رفته محلول به سرکه تبدیل می شود. می شوداستیک اسید موجود در سرکه سیب می تواند چندین مزایای سلامتی را فراهم کند. برای برخی افراد، رفلاکس معده ممکن است نتیجه اسید ...

یکی از بهترین راه ها برای محافظت از کبد، داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل است

کبد برگترین عضو بدن انسان و یکی از مهم ترین آن ها است که نه تنها مسئولیت فیلتر کردن انواع سموم بدن را از خون شما به عهده دارد بلکه به هضم مواد غذایی و ذخیره انرژی موجود در آن ها نیز کمک می کند. کبد از ساده ترین عضو های بدن ماست که نیاز به مراقبت فراوان دارد راهنمای زیر شما را در ...

باید ها و نباید های غذایی رفلاکس معده

رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده (GERD) وقتی رخ می دهد که اسید معده از معده به مری باز می گردد و باعث معده درد یا سوزش سر دل یا ترش کردن معده می شود. این اتفاق زمانی می افتد که اسفنکتر مری (LES) تضعیف شده یا آسیب دیده است. به طور معمول، LES بسته می شود تا از انتقال مواد غذایی در ...

کدام تصورات در مورد معده درد و دلایل آن درست هستند

معده درد از جمله ناراحتی هایی است که بیشتر افراد یک بار در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند که درد و مشکلات معده می توانند زودگذر باشند، و یا ناشی از مشکلی جدی تر باشند که نیاز به پیگیری و درمان دارند. مشکلات معده معمولا به صورت های زخم معده، رفلاکس معده، معده درد عصبی، مسمومیت ...

سوء مصرف الکل و انواع عفونت ها می تواند منجر به نارسایی کبد شود

عفونت ها، سوء مصرف الکل و ژنتیک می توانند به بیماری کبد و آسیب به آن منجر شوند. نارسایی کبد زمانی اتفاق می افتد که کبد شما قادر به انجام کارهای حیاتی متعددی مانند تولید صفرا برای کمک به هضم غذا و فیلتر کردن مواد سمی از خون نیست. نارسایی کبدی می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی ...