از بهترین روش های پیشگیری از واریس عنکبوتی اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت است

واریس عنکبوتی رگه هایی به رنگ قرمز یا آبی است که اغلب شبیه به شاخه های درخت هستند و در پشت پا و مچ پا دیده می شود. بیش از 50 درصد بزرگسالان با واریس عنکبوتی درگیر هستند و معمولا در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. ممکن است نتوانیم به طور کامل از واریس عنکبوتی پیشگیری کنیم اما راه ...

خوردن آب زیاد و نمک در افزایش فشار خون پایین بسیار موثر است

فشار خون پایین که همچنین به نام هیپوتنشن شناخته می شود، در افراد مختلف متفاوت است. یک فشار خون طبیعی، به طور معمول 120/80 میلیمتر جیوه (mmHg) است، اما اعداد خارج از این محدوده هم می توانند سالم باشند. فشار خون سالم برای بدن شما بر اساس تاریخچه، سن و وضعیت کلی بیماری شماست. ...

با دلایل اصلی و راهکارهای پیشگیری از سکته‌ی قلبی آشنا شوید

حمله قلبی زمانی رخ میدهد که جریان خون به عروق کرونر کاهش یافته و یا سد می شود و در نتیجه رسیدن جریان خون به قلب متوقف میشود. ایجاد پلاک معمولاً طی چندین سال رخ میدهد. اگر پلاک درعروق قلب بشکند، باعث ایجاد لخته خون در اطراف آن میشود. شکل گیری لخته خون میتواند جریان خون به عضلات ...

از بهترین راه های پیشگیری از سکته قلبی رژیم غذایی متعادل و کم چربی است

درست مثل هر بافت دیگری در بدن، قلب باید خون را برای گرفتن اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای زنده ماندن و سالم ماندن دریافت کند. عروق خونی که از قلب تغذیه می کنند، عروق کرونر نامیده می شود. سکته قلبی، همچنین به عنوان یک انفارکتوس میوکارد (MI) شناخته می شود و در واقع زمانی اتفاق می ...

با بیماری انسداد خود به خود شریان قلب (SCAD) آشنا شوید

برخلاف سكته قلبي معمول که بيشتر بر اثر تجمع پلاک در رگها ایجاد میشوند بیماری انسداد خود به خود شریان قلب (SCAD)، حملهی قلبی که در زنان شایعتر استمعمولاً بر اثر پارگی در رگها ایجاد میشود. این پارگی رگها را مسدود کرده و خون به سمت قلب جریان مییابد و منجر به حملهی قلبی میشود. اگر ...

فشار خون بالا در زنان معمولا پس از یائسگی رخ می دهد

فشار خوندر واقع نیروی خون است که در برابر عروق فشار وارد می کند . فشار خون بالا یا زمانی اتفاق می افتد که فشار خون افزایش پیدا کرده و برای یک دوره بیشتر از حد نرمال باقی می ماند. این وضعیت می تواند عروق خونی، قلب، مغز و سایر اعضای بدن را آسیب برساند. در حدود 1 نفر از هر 3 آمریکای ...

تخمین زده می شود که در هر 40 ثانیه یک آمریکایی دچار حمله قلبی می شود

بسیاری از مردم در مورد تجربه حمله قلبی در طول عمر خود دچار نگرانی هستند و دلیل خوبی هم برای این امر وجود دارد: تخمین زده می شود که در هر 40 ثانیه یک آمریکایی دچار حمله قلبی شود. حمله قلبی می تواند مرگ بار باشد و ده ها هزار آمریکایی هر ساله از حملات قلبی رنج می برند. در صورت ...

نکاتی در رابطه با فشار خون بالا که دانستن آن برای عموم ضروری است

آیا شما در مورد بالا بودن فشار خون خود، اعضای خانواده یا دوستانتان نگران هستید؟ نگرانی شما کاملا به جاست. در صورت عدم درمان فشار خون بالا، احتمال ابتلا به بیماری های جدی تری مانند بیماری های قلبی و سکته وجود دارد. دانستن هر چه بیشتر در مورد فشار خون بالا و راه های کاهش فشار خون م ...

از بهترین روش های پیشگیری از واریس رژیم غذایی کم نمک است

رگهای واریس رگهای متورم و بزرگی است که معمولا بر روی پاهای شما به رنگ آبی یا بنفش تیره ظاهر می شود. واریس ها همچنین ممکن است ناهموار، برآمده یا پیچ خورده باشند. رگهای واریس زمانی ایجاد می شوند که دریچه های کوچک داخل رگهای شما از کارکرد مناسب جلوگیری کنند و جریان خون در رگهای شما ...

داشتن یک شیوه زندگی سالم اولین خط دفاعی و حفظ بدن در برابر فشار خون بالا است

رقم فشار خون طبيعي کمتر از 80/ 120 mmHg است. هنگامی که پزشک برای شما تشخیص فشار خون بالا داده است بهتر است همیشه فشارتان را توسط دستگاه فشار خون کنترل کنید. درمان فشار خون بالا، به طور معمول، استفاده ترکیبی از داروها و تغییرات در شیوه زندگی است که به شما کمک می کند وضعیت سلامتی خ ...

شانس ابتلا به انواع بیماری های قلبی با رژیم غذایی سالم تا حدود زیادی کاهش می یابد

پزشک شما ممکن است به تازگی به شما گفته باشد که به دلیل شیوه زندگی یا سابقه خانوادگی شما در معرض بیماری قلبی هستید. شاید شما اخیرا یک رویداد مهم قلبی عروقی، مانند سکته قلبی داشته باشید. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیشتر آمریکایی ها از بیماری های قلبی بیشتر ...

کاهش فشار خون با مصرف موادغذایی دارای کلسیم، پتاسیم و منیزیم بالا امکان پذیر است

تا به حال در مورد کاهش فشار خون بالا با استفاده از مواد طبیعی و بدون استفاده از دارو های شیمیاییفکر کرده اید؟ معمولا افراد بر این باورند کهسدیم همواره جزو موادی بوده است که باعث بالا رفتن فشار خون می شود و اگر آن را از برنامه غذایی روزانه حذف کنید، شما در امان خواهید بود.اما جدید ...

سکته قلبی اغلب با درد سینه و سکته مغزی با سردرد همراه است

علائم سکته مغزی و سکته قلبی به صورت ناگهانی رخ می دهد. اگرچه برای این دو علائم مشترکی وجود دارد اما علائم دیگر مربوط به آنها متفاوت است. یک نشانه شایع برای سکته مغزی سردرد ناگهانی و شدید است. سکته مغزی گاهی اوقات به عنوان "حمله مغزی" نیز نامیده می شود. از سوی دیگر، حمله ...

با اثرات مخرب فشار خون بالا بر بدن آشنا شوید.

فشار خونچیست؟ فشار خونبالا یا هایپرتنشن، زمانی اتفاق می افتد که خون در شریان های شما با فشار بیشتر از نرمال حرکت می کند. زمانی که فشار خون شما بالاست، به مرور زمان می تواند به دیواره های رگ های خونی آسیب برساند که این می تواند منجر به عوارض خطرناک و حتی در صورت عدم درمان فشار ...

از بهترین روش های درمان واریس عنکبوتی اسکلروتراپی است

واریس عنکبوتی رگ های قرمز یا آبی رنگ هستند که در سطح پوست و روی پاها و به خصوص مچ پا ظاهر می شوند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، افزایش سن و تغییرات هورمونی باعث ایجاد واریس عنکبوتی می شود. در متن زیر در رابطه با درمان رگهای عنكبوتی و اقداماتی كه می توانید برای جلوگیری از ظاهر ش ...

نمک و شکر چگونه منجر به بیماری های قلبی می شوند

تاثیر نمک و شکر در بیماری قلبی نمک و شکر هر دو برای بدن ضروری هستند اما اگر در مصرف آن ها زیاده روی شود می توانند منجر به بیماری قلبی شده وجان فرد را به خطر بیندازند. ارتباط بیماری قلبی با نمک هنگامی که بحث رژیم غذایی میشود، مصرف بیش از حد برخی مواد مغذی نیز مطرح است. آم ...

حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به قلب شما نرسد

حمله قلبی زمانی که قلب شما نتواند اکسیژن کافی دریافت کند اتفاق می افتد زیرا که جریان خون به طور ناگهان قطع شده و عضله قلب نمی تواند به درستی پمپ کند و بافت آن به سرعت شروع به مردن می کند. حدود 735000 آمریکایی هر ساله دچار حمله قلبی می شوند. با این حال، تنها حدود 27 درصد از مردم ه ...

با انواع فشار خون، علائم و راه های درمان آن آشنا شوید

فشار خون از جمله بیماری هایی است که به دلیل نداشتن علائم خاص،قاتل خاموش نامیده میشود.هنگامی که قلب شما مي تپد، خون را در بدن شما پمپ مي كندتا انرژی و اکسیژن مورد نیازش را به او بدهد.همانطور که خون در رگ ها جريان مي بايد، به طرف دو طرف رگ های خونی فشار می آورد.قدرت این فشار دادن ف ...

حدود 735000 نفر آمریکایی هر ساله دچار حمله قلبی می شوند

حمله قلبی زمانی که قلب شما نتواند اکسیژن کافی دریافت کند اتفاق می افتد زیرا که جریان خون به طور ناگهان قطع شده و عضله قلب نمی تواند به درستی پمپ کند و بافت آن به سرعت شروع به مردن می کند. حدود 735000 آمریکایی هر ساله دچار حمله قلبی می شوند. با این حال، تنها حدود 27 درصد از مردم ه ...

کاهش فشار خون بالا به راحتی با درمان های گیاهی و در دسترس و تغییر شیوه زندگی امکانپذیر است

بسیاری از بزرگسالان در سراسر جهان با فشار خون بالا که هایپرتنشن نیز نامیده می شود مقابله می کنند. راه هایی برای درمان این بیماری، از جمله تغییرات شیوه زندگی یا استفاده از دارو ها وجود دارد. برای استفاده از گیاهان برای درمان خانگی فشار خون بالا ، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. بع ...

اگر به دنبال کاهش سریع چربی خون هستید با ما همراه باشید

چربی خون واژه ای است که برای تمام مواد چرب موجود در خون استفاده می شود، از جمله کلسترول و تری گلیسیرید. برخی افراد کلسترول (چربی) زیادی دارند و این باعث افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی و بسیاری امراض دیگر می شود. در ایجا چند مورد که برای کاهش سریع چربی خون و کلسترول موثر هستن ...

نکاتی که بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بدانند

بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟ در برخی افراد ضربانقلبنامنظم فیبریلاسیون دهلیزی (AFib)، مشکلی ایجاد نمیکند اما در برخی افراد منجر به حمله یا سکتهقلبی خواهد شد. علائم فیبریلاسیون دهلیزی شامل سرگیجه، خستگی، ضعف، تنگی نفس ودردقفسهسینه (به خصوص زمانی که فرد بیماری قلبی دارد) ...

فشارخون ثانویه مانند فشار خون اولیه معمولا نشانه های خاصی ندارد

فشار خون ثانویه، فشار خون بالا است که به علت بروز بیماری های دیگری ایجاد می شود. این نوع از فشار خون می تواند ناشی از شرایطی باشد که بر کلیه ها، شریان ها، قلب و سیستم غدد درون ریز تاثیر می گذارد. فشار خون ثانویه ممکن است در دوران بارداری نیز رخ دهد. فشارخون ثانویه با نوع معمولی ف ...

اصلی ترین علت فشار خون بالا در کودکان چاقی است

متاسفانه در جوامع امروزی تعداد کودکان مبتلا به فشار خون بالا در حال افزایش است در حال حاضر حدود 2 تا 5 درصد کودکان مبتلا به فشار خون بالا هستند. فشار خون بالا در کودکان عمدتا در نتیجه چاقی مفرط ایجاد می شود. این مقاله به تشخیص علل، علائم و خطرات فشار خون بالا در کودکان کمک زیادی ...

به دلیل تشخیص اشتباه یا تاخیر در درمان اغلب زنان بیشتر از مردان بر اثر حمله قلبی جان خود را از دست می دهند

همانند مردان، زنان نیز هنگام سکته قلبی فشار یا تنگی نفسدر سینه خود احساس می کنند. همچنیندر زنان علائمی وجود دارد که خیلی از افراد آن را به عنوان نشانه حمله قلبی نمی شناسند و به دلیل تشخیص اشتباه یا تاخیر در درمان اغلب زنان بیشتر از مردان بر اثر حمله قلبی جان خود را از دست می دهند ...

حدود 50 درصد از مردان مبتلا به بیماری های قلبی به دلیل عدم آگاهی از علائم جان خود را از دست می دهند

بیماری های قلبی یکی از مهمترین خطرات سلامتی امروزه مردان است. به گفته انجمن قلب آمریکا (AHA)، از هر سه مرد بیش از یک مرد به بیماری های قلبی مبتلا هستند. بیماری قلبی شامل موارد زیر است: نارسایی قلبی بیماری عروق کرونر آریتمی آنژین دیگر عفونت های قلبی و نقایص زایمان ...

سردرد می تواند در نهایت به فشار خون بدخیم منجر شود

فشار خون بالا، همچنین به عنوان هایپرتنشن شناخته می شود، از هر 3 نفر 1 نفر از بزرگسالان را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. این عارضه معمولا هیچ علائمی ندارد و به این معنی است که بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بالا حتی نمی دانند که این بیماری را دارند. داشتن فشار خون ب ...

یک ماه قبل از اینکه سکته قلبی رخ دهد، بدن شما نشانه هایی را نمایش می دهد و شما را از وقوع سکته قلبی آگاه می کند،

یک ماه قبل از سکته قلبی، بدن شما با 8 نشانه شما را آگاه می سازد. اخیرا سکته قلبی به اولین عامل مرگ و میر درجهان تبدیل شده است. از آنجا که ما در یک محیط پراسترس و ماشینی زندگی می کنیم و انواع فست فود ها و غذاهای آماده را مصرف می کنیم؛ این موضوع اصلا عجیب نیست. از آنجا كه سکته ...

آزمایش کلسترول یک ابزار بسیار مهم برای نشان دادن سطح کلسترول است که عامل خطر مهم برای بیماری های قلبی و عروقی می باشد

آزمایش کامل کلسترول، همچنین به نام پانل چربی یا مشخصات چربی یک آزمایش خون است که می تواند مقدار کلسترول و تری گلیسیرید را در خون شما اندازه گیری کند. آزمایش کلسترول می تواند نسبت به تعیین خطر ابتلا به ایجاد پلاک ها در شریان ها که می تواند به تمام قسمت های بدن شما آسیب رسانده ی ...

از شایع ترین علائم سکته قلبی درد قفسه سینه است

اگر شما در مورد علائم سکته قلبی بپرسید، اکثر مردم به درد قفسه سینه فکر می کنند. با این حال، طی چند دهه گذشته، دانشمندان متوجه شده اند که نشانه های سکته قلبی همیشه به اندازه ای کافی قابل تشخیص نیستند.پ علائم ممکن است به روش های مختلف نشان داده شود و می تواند به عوامل متعددی نظی ...