تاثیر استرس بر سرطان
جلیلی  ۱۳۹۸/۰۲/۲۴ | ۰ | ۸۴

تاثیر استرس بر سرطان

داشتن استرس مداوم و قرار گرفتن در معرض هورمون های مرتبط می تواند رشد و گسترش تومور را در بدن زیاد کند

استرس بخشی از واکنش طبیعی بدن شما به یک تهدید برای انجام کارهای خطرناک است. و این لزوما بد نیست. استرس می تواند شما را در انجام کارها هدایت کند و به شما در جلوگیری از شرایط بالقوه خطرناک کمک کند. اما استرس بیش از حد می تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و عاطفی شما داشته باشد. بعضی از محققان طی بررسی های متوالی به این نتیجه رسیدند که استرس در بوجود آمدن سرطان نقش به سزایی دارد. بنابراین، این سوال برای ما پیش می آید که آیا قطعا استرس می تواند باعث ایجاد سرطان شود؟ پاسخ هنوز روشن نیست. در مورد نظریه های رایج درباره ارتباط بین سرطان و استرس، شواهد موجود و اینکه چگونه استرس ممکن است بر سرطان های موجود تاثیر گذار باشد، در این مقاله درباره اش بحث شده است.

تاثیر استرس بر سرطان

انواع استرس

قبل ازغرق شدن در رابطه بین استرس و سرطان، مهم است که بدانید استرس چیست و با اشکال مختلف آن آشنا شوید. هنگامی که مغز شما چیزی را به عنوان تهدید یا خطر احتمالی تشخیص می دهد، ترکیبی از سیگنال عصبی و هورمون به غدد فوق کلیه شما ارسال می شود و به نوبه خود، این غدد باعث تولید هورمون هایی نظیر آدرنالین و کورتیزول می شود که استرس را در بدن شما افزایش می دهد.

تاثیر استرس بر سرطان

استرس حاد

استرس حاد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

جر بحث کردن با اعضای خانواده یا دوستان

گیر افتادن در ترافیک سنگینی که باعث دیر رسیدن به قرارتان شود

احساس فشار برای پاسخ دادن یا فکر کردن به موضوعی مهم که برایتان پیش آمده است

استرس حاد می تواند علایم متعددی را شامل شود مانند:

ضربان قلب تند

فشار خون بالا

تنفس سریع

گرفتگی عضلانی

تعریق بیش از اندازه

این علایم معمولا موقتی است و زمانی که وضعیت استرس زا شما به پایان برسد، حل می شود.

تاثیر استرس بر سرطان

استرس مزمن

استرس مزمن زمانی اتفاق می افتد که شما برای مدت طولانی استرس داشته باشید. این موضوع می تواند شما را از نظر فیزیکی و روحی دچار مشکل کند. مواردی که می توانند به استرس مزمن منجر شوند عبارتند از:

زندگی در محیطی که در آن خشونت و تنش باشد

در محیطی کار کنید که از آن متنفر هستید و شغل خود را دوست نداشته باشید

داشتن مشکلات مالی مکرر

زندگی یا مراقبت مداوم از شخصی که دچار بیماری مزمن است

در مقایسه با استرس حاد، استرس مزمن می تواند اثرات درازمدت بیشتری بر سلامت جسمی و عاطفی شما داشته باشد. با گذشت زمان، استرس مزمن میتواند به موارد زیر منجر شود:

بیماری قلبی

مشکلات گوارشی

اضطراب و افسردگی

افزایش وزن

مشکل در خواب

مشکل در تمرکز یا یادآوری مسائل

مشکلات باروری

ضعیف  شدن سیستم ایمنی

تاثیر استرس بر سرطان

نظریه های مختلف درباره استرس و سرطان

نظریه های زیادی در مورد اینکه چگونه استرس می تواند خطر ابتلا به سرطان را در فرد بیشتر کند، وجود دارد. در اینجا به برخی از نظریه ها نگاه کنید:

داشتن استرس مداوم و قرار گرفتن در معرض هورمون های مرتبط می تواند رشد و گسترش تومور را در بدن زیاد  کند.

سیستم ایمنی بدن می تواند برای پیدا کردن و از بین بردن سلول های سرطانی مهم باشد. اما استرس مزمن می تواند سیستم ایمنی بدن شما را برای انجام این وظایف ضعیف کند.

استرس می تواند فرد  را به مکانیسم های مقابله ناسالم مانند مصرف سیگار، نوشیدن مقادیر بیش از حد الکل یا پرخوری تبدیل کند که  همه اینها خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

تاثیر استرس بر سرطان

طبق طحقیقات به عمل آمده، رابطه بین استرس و سرطان منبع بسیاری از مطالعات در حال انجام است. در این مطالعات استرس شغلی و نحوه ارتباط آن با خطر ابتلا به سرطان بررسی شد. آنها دریافتند که استرس در محیط کار با خطر کلی سرطان ارتباطاتی  دارد. علاوه بر این، استرس در محیط کار به توسعه سرطان های خاص مانند پروستات، ریه و پستان مربوط میشود.طبق مطالعات جدید در سال 2017، بیش از 2000 مرد که در محیط کار خود دچار استرس و تنش عصبی بوده اند سرطان پروستات را تجربه کرده اند. این یافته نشان داد که داشتن استرس زیاد در محل کار با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات همراه است. همچنین طبق این مطالعات تعداد  106،000 زن را در انگلیس مورد بررسی قرار دادند که بفهمند آیا استرس مکرر یا رویدادهای منفی  درزندگی بر روی خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیر گذار است یا خیر. در نهایت، این مطالعه نشان داد که تنش ها، رویداد های منفی و استرس میتواند منجر به سرطان سینه در خانم ها شود. و اما به طور کلی هنوز شواهد کاملی وجود ندارد که قاطعانه بگویند که استرس سبب ایجاد سرطان می شود یا حتی خطر آن را در فرد افزایش می دهد.


منبع:

بعدی قبلی