درمان رفلاکس معده با سرکه سیب
درودیان  ۱۳۹v/۰v/۲۵ | ۰ | ۲۲۱

درمان رفلاکس معده با سرکه سیب

سرکه سیب به مبارزه با عوامل ضد میکروبی به درمان رفلاکس معده کمک می کند

سرکه سیب معمولا از سیب های خرد شده درست و سپس باکتری ها و مخمرها برای تخمیر به آن اضافه می شوند با تخمیر هرچه بیشتر رفته رفته محلول به سرکه تبدیل می شود. می شوداستیک اسید موجود در سرکه سیب می تواند چندین مزایای سلامتی را فراهم کند. برای برخی افراد، رفلاکس معده ممکن است نتیجه اسید معده بسیار کم باشد. در این مواقع سرکه سیب ممکن است سودمند باشد، زیرا اسید بیشتری در دستگاه گوارش وارد می کند. این اسید همچنین در برابر انواع مختلف باکتری موثر است و به عنوان عامل ضد میکروبی عمل می کند.

سرکه سیب سرکه ممکن است حتی به افراد مبتلا به دیابت کمک کند که قند خون را کنترل کنند. تجویز سرکه می تواند حساسیت انسولین بدن شما را افزایش دهد. این اجازه می دهد تا انسولین حرکت قند خون را از طریق بدن شما کاهش دهد.

سرکه سیب سرکه می تواند در افرادی که دارو مصرف نمی کنند و با کمترین خطر به بهبود رفلاکس معده کمک کند. با این حال، شواهد علمی محدود وجود دارد.

یک مطالعه نشان داد که سرکه سیب می تواند از رفلاکس معده جلوگیری کند. اما برای تعیین اینکه آیا سرکه سیب سرکه یک راه سازگار و معتبر برای درمان رفلاکس اسید است، تحقیقات بیشتری لازم است.


نحوه استفاده از سرکه سیب برای درمان رفلاکس معده

نحوه استفاده از سرکه سیب برای درمان رفلاکس معده

شما ممکن است سرکه سیب سرکه را برای رفع علائم رفلاکس اسید به کار برید اما هیچ تضمینی وجود ندارد که این درمان کارساز باشد. تصور می شود این درمان خانگی کمک می کند تا pH معده شما به خنثی کردن اسید معده کمک کند.

به طور معمول مصرف مقدار کمی سرکه سیب مورد خاصی ندارد اما باید با آب رقیق شده تا احساس سوزش ناشی از اسید در سرکه را کاهش دهد. همچنین می تواند از آسیب رساندن اسید به مینای دندان ها جلوگیری کند.

بسیاری از مردم طعم سرکه سیب را به صورت تیز یا ترش پیدا می کنند. اضافه کردن عسل به آن راه حل خوبی برای طعم و مزه سرکه سیب است.

خطرات و عوارض استفاده از سرکه سیب

خطرات و عوارض استفاده از سرکه سیب

برخی از افراد پس از مصرف سرکه سیب ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. این شامل:

فرسایش دندان

رقیق شدگی خون

تحریک گلو

پتاسیم کاهش یافته

این عوارض جانبی در صورت مصرف مقدار زیادی سرکه سیب و یا رقیق نکردن آن ممکن است بدتر شود.

سرکه سیب سرکه ممکن است با داروهای خاصی از جمله دیورتیک ها، ملین ها و داروهای قلبی تداخل پیدا کند.

اگر زخم دارید، از سرکه سیب استفاده نکنید زیرا ممکن است علائم شما را تشدید کند.

نوشیدن سرکه، حتی زمانی که در آب رقیق شده است، همچنین می تواند مینای دندان شما را از بین ببرد.

گزینه های درمانی رفلکس معده

دیگر گزینه های درمانی رفلکس معده

درمان های متعارف برای رفلاکس اسید شامل داروهای تجویزی و بدون نسخه و تغییرات شیوه زندگی است رعایت موارد زیر می تواند تا حدود زیادی علائم شما را کاهش دهد:

آنتی اسیدها برای کمک به خنثی کردن اسید معده

خوردن وعده های کوچکتر

اجتناب از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث سوزش معده می شوند

ترک سیگار

دراز نکشیدن پس از غذا خوردن

بلند کردن سر تخت به میزان چند اینچ

گاهی اوقات درمان های مرسوم کافی نیست و عوارض جدی از رفلاکس اسید می تواند شامل زخم های گوارشی یا زخم های مری باشد. برای جلوگیری از این عوارض، پزشک ممکن است یک عمل جراحی به نام fundoplication را توصیه کند. در این روش، قسمت فوقانی شکم شما در اطراف مری پیچیده می شود. این باعث تقویت اسفنکتر مری برای جلوگیری از رفلاکس می شود.

سرکه سیب

نتیجه گیری

اگر چه شواهد حاکی از آن است که سرکه سیب سیب ممکن است یک درمان مفید باشد، اما پایه پزشکی برای این درمان وجود ندارد. اگر این گزینه را بررسی کنید، به یاد داشته باشید که:

سرکه سیب سرکه سیب را در مقدار کمی مصرف کنید.

سرکه را با آب رقیق کنید.

اگر علائم شما با استفاده از آن بهبود نیافته یا بدتر شود، با پزشک خود صحبت کنید.

سرکه سیب را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید

شما باید با پزشک خود مشورت کنید تا یک طرح درمان که برای شما مناسب است ارائه دهد، چه تغییرات شیوه زندگی، داروها و یا درمان خانگی باشد.


منبع:

بعدی قبلی