خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
جلیلی  ۱۳۹۸/۰۲/۲۸ | ۰ | ۱۲۶

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

محققان عصاره آلوئه ورا را به عنوان یک جایگزین ایمن و موثر به جای دهانشویه های شیمیایی می شناسند

گیاه  آلوئه ورا به طور گسترده ای در بین مردم شناخته شده است و رایج ترین خصوصیت آن استفاده از ژل آلوئه ورا برای از بین بردن آفتاب سوختگی و کمک به بهبود زخم ها است. اما، می دانستید که این گیاه محبوب می تواند خواصی بیش از درمان آفتاب سوختگی و ایجاد زیبایی در دکوراسیون خانه برایتان داشته باشد. این گیاه شیرین دارای تاریخچه ای طولانی است که به غیر از مصرف خوراکی برای اهداف دارویی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه اصالتش به مصر باستان بر می گردد. رویش این گیاه بومی بیشتر در شمال آفریقا، جنوب اروپا و جزایر قناری دیده می شود. امروزه آلوئه ورا در مناطق گرمسیری در سراسر جهان رشد می کند و محققان نیز تازه شروع به اکتشاف  خواص و معجزات این گیاه کرده اند. حال به معجزات و خواص شگفت انگیز این گیاه می پردازیم.

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

تسکین دهنده دستگاه گوارش

بیماری رفلاکس معده (GERD) یک اختلال گوارشی است که اغلب باعث سوزش سر معده و شکم میشود. بررسی های متعدد  نشان داده است که مصرف 1 تا 3 گرم  ژل آلوئه در هنگام بروز اختلال گوارشی یا پس از صرف غذا می تواند شدت GERD را کاهش دهد. همچنین مشکلات دیگر مربوط به هضم غذا را نیز کاهش دهد. بافت این گیاه باعث می شود که از آن برای درمان سوزش معده و شکم استفاده بسیاری شود.

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

تازه نگه داشتن محصولات

مقاله ای در سال 2014 به صورت آنلاین توسط انتشارات دانشگاه کمبریج منتشر شد. در این مقاله تحقیقی روی تعدادی گوجه فرنگی آغشته به آلوئه ورا انجام داده شد که نشان میداد پوششی که دور گوجه فرنگی ایجاد کرده بودند رشد بسیاری از باکتری های مضر موجود در سبزیجات را مسدود کرده است، هم چنین نتایج مشابهی در مطالعات گوناگون دیگری درباره سیب یافت شد. این به این معنی است که ژل آلوئه می تواند به سبزیجات کمک کند که تازه و سالم بمانند و از رشد باکتری ها جلوگیری کند و به همین دلیل مواد شیمیایی خطرناک را که برای از بین بردن باکتری ها استفاده می شود را می توان از زندگی روزمره حذف کرد.

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

یک جایگزین مناسب برای دهانشویه

محققان عصاره آلوئه ورا را به عنوان یک جایگزین ایمن و موثر به جای دهانشویه های شیمیایی می شناسند. مواد طبیعی گیاهی که شامل ویتامین C  هستند، می توانند از تولید  پلاک و جرم جلوگیری کنند. همچنین اگر دچار خونریزی لثه یا سوزش شوید،  می توانید از این گیاه استفاده کنید.

کاهش قند خون

طبق یک مطالعه معتبر توسط محققان، دو قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود. این می تواند به این معنا باشد که گیاه آلوئه ورا ممکن است در آینده تاثیر فوق العاده ای در درمان دیابت داشته باشد. افراد مبتلا به دیابت که داروهای کاهش دهنده گلوکز را مصرف می کنند، هنگام مصرف آلوئه ورا باید احتیاط کنند. داروهای دیابت، میزان قند خون  شما را  کاهش داده و اگر، هم زمان از آلوئه ورا استفاده کنید می تواند قند خون شما را به سطوح خطرناکی کاهش دهد.

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

درمان یبوست

آلوئه ورا یک ملین طبیعی است. گروهی از دانشمندان نیجریه بر روی تعدادی موش تحقیقاتی انجام دادند و دریافتند که ژل به دست آمده از گیاه آلوئه ورا می تواند یبوست را به طور کامل از بین ببرد. اما مطالعه دیگری توسط مؤسسات ملی سلامت در این مورد انجام شد که نشان میداد عصاره این گیاه باعث رشد تومور در روده ی بزرگ بعضی از موش ها می شود. به همین دلیل در سال 2002، سازمان سلامت غذا و داروی ایالات متحده آمریکا تمام داروهای مرتبط به آلوئه ورا را از بازار ایالات متحده حذف و اصلاح کرد. اگر شما بیماری کرون، کولیت یا بواسیر دارید، نباید آلوئه ورا مصرف کنید زیرا استفاده از آن می تواند گرفتگی های شدید عضلات شکم و اسهال را برای شما ایجاد کند. اگر در حال  مصرف داروهای مختلف برای بیماری خود هستید، از مصرف آلوئه ورا پرهیز کنید زیرا این گیاه باعث بی اثر شدن دارو در بدن شما می شود.

خواص شگفت انگیز آلوئه ورا

مراقبت از پوست

شما می توانید از آلوئه ورا برای هیدراته و روشن شدن پوست صورت یا بدن خود استفاده کنید. این خاصیت آبرسانی به این دلیل است که این گیاه در آب و هوای خشک و ناپایدار رشد می کند. هم چنین برای زنده ماندن در شرایط سخت، همیشه مقداری آب در برگ های خود ذخیره می کند. به همین دلیل این گیاه مرطوب کننده و آبرسان بسیار منسابی برای پوست می باشد.

نتیجه گیری

بسیاری راه ها برای استفاده از گیاه آلوئه ورا وجود دارند. ژل ها، عصاره ها، داروها و قرص ها نمونه های  مختلفی هستند که می توان از آن ها استفاده کرد. محققان، همچنان به دنبال کشف روش های جدید برای استفاده از این مکمل هستند. اگر شما قصد استفاده از آلوئه ورا، به صورت دارویی داشته باشید، به خصوص اگر داروی خاصی مصرف می کنید، حتما با پزشک خود در این باره مشورت کنید.


منبع:

بعدی قبلی