مهارات‌هایی که در سنین بالا سلامتی و رفاه را به همراه دارند!

تحقیقات اخیر نشان میدهد احتمال سلامتی، عدم تنهایی و ثبات مالی در افرادی که این 5 مهارت بالا بردن سطح زندگیرا دارند بیشتر است. ثبات هیجانی، عزم و اراده، کنترل، خوش بینی و وجدان همگی مهارت های مهم زندگی هستند که میتوانند زندگی سالم و شادی را برایتان تضمین کنند. تحقیقات اخیر روی بیش از 8000 نفر در سن 52 و به بالا در کشور انگلستان انجام شد. محققان بین این 5 صفتو زندگی سالم، بیماری های مزمن ک ...

علل خستگی را شناسایی کرده و با چند راهکار ساده درمان کنید.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که در طول روز زیاد احساس خستگیمیکنید بااینفوسلامتهمراه شوید تا با شناخت علل آن راهکارهای درمان را شناسایی کنید. نداشتن خواب کافی ممکن است شما دچاربی خوابیباشید که تاثیرات منفی روی سلامتیتان میگذارد. بزرگسالان در طول روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارند. یک راه حل میتواند این باشد که خوابتان را در اولویت قرار دهید و یک برنامه زمانی منظم برای آن داشت ...

در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید.

2 نشانه که نباید نادیده گرفت! در طول زندگی انسان دچار دردهای زیادی میشود که نشانهی مشکل خاصی در بدن نیستند. اما برخی ازدردها میتوانند هشدار جدی به حساب بیایند.اینفوسلامتدر این مطلب به شما نشان میدهد چه دردهایی را باید جدی بگیرید. احساس ضعف در دستها و پاها احساس ضعف و بیحسی در دست، پا و یا صورتامکان دارد نشانههای سکته باشند. بهخصوص اگر در یک سمت از بدنتان باشند. از نشانههای دیگر سکته میتوا ...

علل خستگی را شناسایی کرده و با چند راهکار ساده درمان کنید.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که در طول روز زیاد احساس خستگیمیکنید بااینفوسلامتهمراه شوید تا با شناخت علل آن راهکارهای درمان را شناسایی کنید. نداشتن خواب کافی ممکن است شما دچاربی خوابیباشید که تاثیرات منفی روی سلامتیتان میگذارد. بزرگسالان در طول روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارند. یک راه حل میتواند این باشد که خوابتان را در اولویت قرار دهید و یک برنامه زمانی منظم برای آن داشت ...

با یکی از انواع بیماری‌های ریوی آشنا شوید!

بیماری مادرزادی فیبروز کیستی فیبروز کیستی (Cystic fibrosis) یا فیبروز کیستیک، یک بیماری نادر مادرزادی است، یعنی نوزاد از بدو تولد این بیماری را از پدر و مادر خود به ارث میبرد. اگر پدر و مادر هر دو سالم باشند، اما هر یک از آنها حامل یک ژن معیوب فیبروز کیستی باشند، هر فرزندی را که مادر حامله شود، 25 درصد شانس به ارث بردن هر دو ژن معیوب و درنتیجه ابتلا به فیبروز کیستی را دارد. بااینفوسلامتهمراه با ...

امیدبخش بودن واکسن تبخال تناسلی در آزمایش حیوانات و ورود آن به فاز آزمایش های انسانی

تبخال تناسلی یا هرپس تناسلی (Genital herpes)بیماری است که از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود که دو نوع دارد. ویروس هرپس نوع اول (HSV-1) معمولا منجر به تبخال دهانی، عفونت دهان و لب ها می شود. تبخال ناحیه تناسلی معمولا از ویروس هرپس نوع دوم (HSV-2) ایجاد می شود. علائم تبخال تناسلی ممکن است اطراف اندام تناسلی خود احساس خارش کنید. این خارش معمولا همراه با تاول های کوچک و دردناکی است که بعد ...

با علائم و راه های درمان انواع بیماری های مقاربتی آشنا شوید!

انواع بیماری های مقاربتی (STD) بیماری های جنسی یا STDs شامل کلامیدیا، سوزاک و سفلیس و غیره می شوند. ترشحات واژن یا آلت تناسلی و سوزش یا درد در زمان ادرار می تواند از علائم بیماری های مقاربتی باشد. پیشگیری و درمان بیماری های مقاربتی شامل روابط جنسی سالم و استفاده از داروها می شود. زگیل تناسلی (HPV) بیماری های مقاربتی (STDs) تنها از طریق رابطه جنسی منتقل نمی شوند. تماس پوستی برای انتقال ویر ...

امیدبخش بودن واکسن تبخال تناسلی در آزمایش حیوانات و ورود آن به فاز آزمایش های انسانی

تبخال تناسلی یا هرپس تناسلی (Genital herpes)بیماری است که از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود که دو نوع دارد. ویروس هرپس نوع اول (HSV-1) معمولا منجر به تبخال دهانی، عفونت دهان و لب ها می شود. تبخال ناحیه تناسلی معمولا از ویروس هرپس نوع دوم (HSV-2) ایجاد می شود. علائم تبخال تناسلی ممکن است اطراف اندام تناسلی خود احساس خارش کنید. این خارش معمولا همراه با تاول های کوچک و دردناکی است که بعد ...

عوامل و راه‌های درمان خستگی را بشناسید!

در مطلب قبلی با برخیعلل خستگی و راههای درمانآشنا شدیم. بااینفوسلامتهمراه شوید تا سایر علل خستگی را بشناسید. کافئین زیاد کافئین به میزان متوسط میتواند تمرکز و هوشیاری شما را بهبود بخشد. اما مقدار خیلی زیاد آن ضربان قلب، فشارخون و عصبانیت را افزایش میدهد. تحقیقات نشان داده مقدار بیش از حد آن در برخی افراد از جمله عللخستگی است. به تدریج مصرف چای، قهوه، شکلات، نوشابه و هر دارویی که ...

در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید.

2 نشانه که نباید نادیده گرفت! در طول زندگی انسان دچار دردهای زیادی میشود که نشانهی مشکل خاصی در بدن نیستند. اما برخی ازدردها میتوانند هشدار جدی به حساب بیایند.اینفوسلامتدر این مطلب به شما نشان میدهد چه دردهایی را باید جدی بگیرید. احساس ضعف در دستها و پاها احساس ضعف و بیحسی در دست، پا و یا صورتامکان دارد نشانههای سکته باشند. بهخصوص اگر در یک سمت از بدنتان باشند. از نشانههای دیگر سکته میتوا ...

با علائم و راه های درمان انواع بیماری های مقاربتی آشنا شوید!

انواع بیماری های مقاربتی (STD) بیماری های جنسی یا STDs شامل کلامیدیا، سوزاک و سفلیس و غیره می شوند. ترشحات واژن یا آلت تناسلی و سوزش یا درد در زمان ادرار می تواند از علائم بیماری های مقاربتی باشد. پیشگیری و درمان بیماری های مقاربتی شامل روابط جنسی سالم و استفاده از داروها می شود. زگیل تناسلی (HPV) بیماری های مقاربتی (STDs) تنها از طریق رابطه جنسی منتقل نمی شوند. تماس پوستی برای انتقال ویر ...

حقیقت‌هایی در رابطه با مقاومت آنتی بیوتیکی

آنتی بیوتیک یک منبع باارزش دارویی است که برای درمان عفونتهای باکتریایی مورداستفاده قرار میگیرد و استفاده از آن در انسان و حیوانات تنها با تجویز پزشک و کارشناسان بهداشتی مجاز است و باید در یک دوره درمانی کامل استفاده شود. بیماریهای عفونی همواره یک تهدید جدی برای سلامت محسوب میشوند. با کشف آنتی بیوتیک، مرگ ناشی از بیماریهای عفونی کاهش قابلملاحظهای داشته است؛ ولی با استفاده نابجای آنتی بیوتیک و مق ...

مهارات‌هایی که در سنین بالا سلامتی و رفاه را به همراه دارند!

تحقیقات اخیر نشان میدهد احتمال سلامتی، عدم تنهایی و ثبات مالی در افرادی که این 5 مهارت بالا بردن سطح زندگیرا دارند بیشتر است. ثبات هیجانی، عزم و اراده، کنترل، خوش بینی و وجدان همگی مهارت های مهم زندگی هستند که میتوانند زندگی سالم و شادی را برایتان تضمین کنند. تحقیقات اخیر روی بیش از 8000 نفر در سن 52 و به بالا در کشور انگلستان انجام شد. محققان بین این 5 صفتو زندگی سالم، بیماری های مزمن ک ...

حقیقت‌هایی در رابطه با مقاومت آنتی بیوتیکی

آنتی بیوتیک یک منبع باارزش دارویی است که برای درمان عفونتهای باکتریایی مورداستفاده قرار میگیرد و استفاده از آن در انسان و حیوانات تنها با تجویز پزشک و کارشناسان بهداشتی مجاز است و باید در یک دوره درمانی کامل استفاده شود. بیماریهای عفونی همواره یک تهدید جدی برای سلامت محسوب میشوند. با کشف آنتی بیوتیک، مرگ ناشی از بیماریهای عفونی کاهش قابلملاحظهای داشته است؛ ولی با استفاده نابجای آنتی بیوتیک و مق ...

در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید.

2 نشانه که نباید نادیده گرفت! در طول زندگی انسان دچار دردهای زیادی میشود که نشانهی مشکل خاصی در بدن نیستند. اما برخی ازدردها میتوانند هشدار جدی به حساب بیایند.اینفوسلامتدر این مطلب به شما نشان میدهد چه دردهایی را باید جدی بگیرید. احساس ضعف در دستها و پاها احساس ضعف و بیحسی در دست، پا و یا صورتامکان دارد نشانههای سکته باشند. بهخصوص اگر در یک سمت از بدنتان باشند. از نشانههای دیگر سکته میتوا ...

دلایل و عللی که باعث اختلال خواب می‌شوند را بشناسید!

در مطلب قبلی در رابطه با اختلالات خواب خواندیم. در این مطلباینفوسلامتشما را باعوامل اختلالات خواب آشنا میکند. مشکلات خواب اغلب به مشکلات سلامتی مرتبط هستند مانند: آرتروز سوزش سر دل دردهای مزمن آسم COPD (اختلال مزمن ریوی) نارسایی قلبی مشکلات تیرویید اختلات عصبی مانند سکته مغزی، آلزایمر و یا پارکینسون دلایل دیگر مشکلات خواب بارداری از جمله عواملاختلالات خواببه خصوص ...

هر یک کیلوگرم کاهش وزن ۴ کیلوگرم بار را از روی زانو برمی‌دارد!

هر یک کیلوگرم کاهش وزن ۴ کیلوگرم بار را از روی زانو برمیدارد! به گزارشاینفوسلامتو به نقل از رزیدنت طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با کاهش وزن و حفظ سلامت مفاصلگفت: اگر افراد دچار افزایش وزن هستند, باید بدانند که هر کیلوگرم کاهش وزن ۴ کیلوگرم بار را از روی زانو برمیدارد؛ لذا یکی از روشهای مفید برای حفظ سلامت زانوها – نگهداشتن وزن در محدوده طبیعی است. وی همچنان افزود: ...

ایدز بیماری است که تا کنون جان 39 میلیون نفر را گرفته است و مهمترین راه انتقال آن رابطه جنسی است

ایدز و HIV همانند 20 سال پیش در سر خط خبر ها نیستند اما همچنان یک نگرانی بزرگ محسوب می شوند. ایدز یک بیماری مقاربتی است که بیش از 35 میلیون نفر در حال حاضر با عفونت های HIV در سراسر جهان زندگی می کنند و بیش از نیمی از آن ها از این موضوع اطلاعی ندارند. اما در حالی که سازمان بهداشت جهانی WHO می گوید از سال 1981 تا کنون این ویروس جان 39 میلیون را گرفته است، HIV و ایدز همچنان گرفتار اطلاعات و تصورا ...

از هر 6 نفر 1 نفر به بیماری تبخال تناسلی مبتلاست!

تبخال تناسلییا هرپس تناسلی (به انگلیسی Genital herpes) بیماری بسیار رایجی است. تحقیقات اخیر نشان می دهد بین سنین 14 تا 49 سال از هر 6 نفر 1 نفر به بیماری تبخال تناسلی (HSV) مبتلاست. خوشبختانه راهکارهای خانگی برای درمان علائم تبخال تناسلی وجود دارد که در ادامه اینفوسلامت شما را با آن ها آشنا می کند. علت ابتلا به تبخال تناسلی تبخال تناسلی عفونت ویروسی است که جزو بیماری های مقاربتی ...

دستگاه‌های خودپرداز یکی از عوامل انتقال میکروب شناخته شدند!

انتقال میکروب توسط دستگاههای خودپرداز به گزارشاینفوسلامتو به نقل از وبسایت معتبرwebmdصفحه کلیدهای دستگاههای خودپرداز از میکروب پوشیده شدهاند. با ما همراه باشید. این میکروبها از طریقپوستانسان منتقل میشوند. برای رسیدن به این نتیجه محققان صفحه کلید 66 دستگاه خودپرداز در بروکلین، منهتن و کوئینز را بررسی کردند. بیشترین باکتری روی صفحه کلید میکروبهای طبیعی روی پوست انسان بودند. این میکروبها اغل ...

با یکی از انواع بیماری‌های ریوی آشنا شوید!

بیماری مادرزادی فیبروز کیستی فیبروز کیستی (Cystic fibrosis) یا فیبروز کیستیک، یک بیماری نادر مادرزادی است، یعنی نوزاد از بدو تولد این بیماری را از پدر و مادر خود به ارث میبرد. اگر پدر و مادر هر دو سالم باشند، اما هر یک از آنها حامل یک ژن معیوب فیبروز کیستی باشند، هر فرزندی را که مادر حامله شود، 25 درصد شانس به ارث بردن هر دو ژن معیوب و درنتیجه ابتلا به فیبروز کیستی را دارد. بااینفوسلامتهمراه با ...

چرت زدن نمی‌تواند جایگزین خواب شبانه شود!

نیاز به خواب در افراد مختلف نیازهای افراد متفاوت است اما کمترین میزان خواب مورد نیازحداقل 6 ساعت است. اما باید مراقببی خوابینیز باشیم چرا که میتواند آسیبهای جدی به سلامت ما وارد کند. متخصص خواب دکتر کریستوفر وینتر (Christopher Winter) میگوید: نباید دربارهی میزان خواب مورد نیاز مردم صحبت کرد؛ همانطور که میزان کالری مورد نیاز آنها نیز متفاوت است. مثلاً همانطور که مصرف 2000 کالری در روز بر ...

آیا از اثر مخرب تلفن‌های همراه روی خواب شب آگاه هستید؟

به گزارشاینفوسلامتو به نقل از وبسایت معتبرWebMDنور تلفنهای همراه به خصوص قبل از خواب، روی مدت و کیفیت خواب شب تأثیر میگذارد. طی مطالعهای که ماهها به طول انجامید، شرکت کنندگان به طور متوسط 38 ساعت (تقریباً 4 دقیقه در هر ساعت) از تلفنهای همراه خود استفاده میکردند. محققان بیان کردند نگاه کردن به صفحهیتلفن همراهبه خصوص در زمانخوابهرچه بیشتر باشد خواب شب کوتاهتر خواهد شد. همهی ما زمان زیادی را به ...

علل خستگی را شناسایی کرده و با چند راهکار ساده درمان کنید.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که در طول روز زیاد احساس خستگیمیکنید بااینفوسلامتهمراه شوید تا با شناخت علل آن راهکارهای درمان را شناسایی کنید. نداشتن خواب کافی ممکن است شما دچاربی خوابیباشید که تاثیرات منفی روی سلامتیتان میگذارد. بزرگسالان در طول روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارند. یک راه حل میتواند این باشد که خوابتان را در اولویت قرار دهید و یک برنامه زمانی منظم برای آن داشت ...

آیا از اثر مخرب تلفن‌های همراه روی خواب شب آگاه هستید؟

به گزارشاینفوسلامتو به نقل از وبسایت معتبرWebMDنور تلفنهای همراه به خصوص قبل از خواب، روی مدت و کیفیت خواب شب تأثیر میگذارد. طی مطالعهای که ماهها به طول انجامید، شرکت کنندگان به طور متوسط 38 ساعت (تقریباً 4 دقیقه در هر ساعت) از تلفنهای همراه خود استفاده میکردند. محققان بیان کردند نگاه کردن به صفحهیتلفن همراهبه خصوص در زمانخوابهرچه بیشتر باشد خواب شب کوتاهتر خواهد شد. همهی ما زمان زیادی را به ...

راهکارهایی جهت شناسایی و درمان اختلالات خواب

در مطالب گذشته بااختلالات خواب، علائم و راههای شناسایی آن آشنا شدیم. در این مطلباینفوسلامتشما را با راهکارهایی جهتدرمان اختلالات خواب آشنا خواهد کرد. با ما همراه شوید. تهیهی لیست اگر شما فکر میکنید اختلالخواب دارید به پزشک مراجعه کنید. او ممکن است به شما بگوید که عادات خود را به مدت یک یا دو هفته بنویسید. مثلا: چه زمانی به رختخواب رفته وچه زمانی از آن خارج میشوید؟ چه مقدار و چقدر خوب ...

مقایسه‌ی رانندگی خانم‌ها و آقایان از نظر علمی

مقایسهی رانندگی خانمها و آقایان توسط محققان انگلیسی! کمربندهای خود را ببندید. نبرد بین دو جنس به عرصهی رانندگی نیز کشیده شده است. آیا خانمها رانندگان بهتری هستند؟ اگر جواب مثبت است آیا هورمونهای زنانه عامل اصلی این برتری است؟ بااینفوسلامتهمراه باشید. محقق انگلیسی آماریلیس فاکس (Amarylis Fox) اخیراً به کمک همکارانش تحقیق جدیدی را انجام داده و در این مطلب نتایج آن را میخوانیم: این تحقیق ...

در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید.

2 نشانه که نباید نادیده گرفت! در طول زندگی انسان دچار دردهای زیادی میشود که نشانهی مشکل خاصی در بدن نیستند. اما برخی ازدردها میتوانند هشدار جدی به حساب بیایند.اینفوسلامتدر این مطلب به شما نشان میدهد چه دردهایی را باید جدی بگیرید. احساس ضعف در دستها و پاها احساس ضعف و بیحسی در دست، پا و یا صورتامکان دارد نشانههای سکته باشند. بهخصوص اگر در یک سمت از بدنتان باشند. از نشانههای دیگر سکته میتوا ...

مقایسه‌ی رانندگی خانم‌ها و آقایان از نظر علمی

مقایسهی رانندگی خانمها و آقایان توسط محققان انگلیسی! کمربندهای خود را ببندید. نبرد بین دو جنس به عرصهی رانندگی نیز کشیده شده است. آیا خانمها رانندگان بهتری هستند؟ اگر جواب مثبت است آیا هورمونهای زنانه عامل اصلی این برتری است؟ بااینفوسلامتهمراه باشید. محقق انگلیسی آماریلیس فاکس (Amarylis Fox) اخیراً به کمک همکارانش تحقیق جدیدی را انجام داده و در این مطلب نتایج آن را میخوانیم: این تحقیق ...

امیدبخش بودن واکسن تبخال تناسلی در آزمایش حیوانات و ورود آن به فاز آزمایش های انسانی

تبخال تناسلی یا هرپس تناسلی (Genital herpes)بیماری است که از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود که دو نوع دارد. ویروس هرپس نوع اول (HSV-1) معمولا منجر به تبخال دهانی، عفونت دهان و لب ها می شود. تبخال ناحیه تناسلی معمولا از ویروس هرپس نوع دوم (HSV-2) ایجاد می شود. علائم تبخال تناسلی ممکن است اطراف اندام تناسلی خود احساس خارش کنید. این خارش معمولا همراه با تاول های کوچک و دردناکی است که بعد ...
محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید


محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

پزشکان برتر
محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید