آنچه بعد از 30 روز حمام آب یخ در بدنتان می‌افتد!

تمرینات بدنی یاحمام آب یخ بعد از تمرینات بدنی سخت چه احساسی خواهید داشت؟ خون به سرعت در بدن جریان مییابد پوستتان میدرخشدو احساس میکنید تمام دنیا برای شماست. حالا احساس خود را زمانی را که ورزش نمیکنید تصور کنید. اگر میخواهید این سرخوشی ناشی از اندورفین را بدون ورزش نیز به دست آورید باید روزی چند دقیقه حمام آب یخ را تجربه کنید. طرفداران حمام آب یخ معتقدند که این روشبرای تقویت سیستم ایمنی و ...

با این 12 علائم پنهان تیروئید آشنا شوید.

تیروئید غدهپروانه ایشکل روی گلوی شماست که وظیفه تنظیم عملکردهای بدن را بر عهده دارد. افراد زیادی به بیماریتیروئید دچار هستند اما تعداد کمی از آن هااز بیماری خود اطلاع دارند.بیماری تیروئید درصورتی که شناسایی و درمان نشود میتواند منجر به مشکلات زیادی برای سلامتی شده و از کیفیت زندگی بکاهند. ناتوانی در برابر سرما یکی از علائم تیروئید اذیت شدن و یا ناتوانی در برابر سرما است. تیروئید ...

چگونه انواع زانو درد را تشخیص دهیم؟!

زانو دردمشکل شایعی است که در هر کدام از ساختار های استخوانیزانواز جمله مفصل زانو (استخوان ران، درشت نی، نازک نی)، کاسه زانو (کشکک زانو یانیمه دررفتگی زانو) یا رباط ها و غضروف (مینیسک) زانو به وجود میآید. برای تشخیص انواع زانو درد در شرایط زیر به دکتر مراجعه کنید. اگر زانو درد شدید دارید، زانو هایتان متورم شده، نمی توانید آن ها را به خوبی تکان دهید و یا زانو هایتان دچار رنگ پریدگی و یا دی ...

تاریخچه، تشخیص، علائم، درمان و پیشگیری از تب کریمه کنگو

اطلاعات کلیدی تب كريمه كنگو تب کریمه کنگو باعث پدیدار شدن تب وخونریزی شدید در بیماران می شود. نرخ کشنده بودن تب کنگو بالغ بر 40% است. ویروس تب کریمه در درجه ی اول از نوعی کنه و احشام به انسان ها منتقل می شود. همچنین انتقال از انسان به انسان نیز می تواند به دلیل ارتباط نزدیک خونی، ارتباط با ترشحات بدن و دیگر مایعات بدن فرد بیمار میسر شود. این بیماری هم اکنون در آفریقا و سپس در بالکان، خ ...

ایدز و HIV اثرات جبران ناپذیر زیادی بر بدن انسان می گذارند

شما احتمالا باایدز وHIV آشنا هستید، اما ممکن است ندانید که چگونه می توانند روی بدن شما تأثیر بگذارند. ویروس نقص ایمنی انسان یاHIVسلول های CD4 + که برای سیستم ایمنی بدن حیاتی هستند را از بین می برد. آنها مسئول حفظ سلامتی شما در برابر بیماری ها و عفونت های شایع هستند. همان گونه که ویروس HIV به تدریج سیستم دفاعی بدن شما را تضعیف می کند، نشانه هایی نیز بروز می کند. برای دریافتن نشانه های ایدز وHIVو ...

با این 12 علائم پنهان تیروئید آشنا شوید.

تیروئید غدهپروانه ایشکل روی گلوی شماست که وظیفه تنظیم عملکردهای بدن را بر عهده دارد. افراد زیادی به بیماریتیروئید دچار هستند اما تعداد کمی از آن هااز بیماری خود اطلاع دارند.بیماری تیروئید درصورتی که شناسایی و درمان نشود میتواند منجر به مشکلات زیادی برای سلامتی شده و از کیفیت زندگی بکاهند. ناتوانی در برابر سرما یکی از علائم تیروئید اذیت شدن و یا ناتوانی در برابر سرما است. تیروئید ...

با دلایل، علائم و راه های درمان سردرد سمت چپ آشنا شوید

تجربه سردردی که سمت چپ سر را تحت تاثیر قرار می دهد در صورتی که دلیل آن شناخته نشود می تواند هشدار دهنده باشد. دانستن انواع سردرد که موجب سردرد یک طرفه می شود، دلیل درد را توضیح می دهد و کمک می کند تا بتوانیم درمان مناسب را دریافت کنیم. تقریبا 50 درصد از بزرگسالان در سراسر جهان تحت تاثیر سردرد قرار می گیرند. اکثر آنها به عنوان سردردهای اولیه شناخته می شوند، زیرا آسیب یا وضعیت جدی را به وجود نمی ...

آلودگی هوا یکی از محرک های آسم است

اگر آسم دارید، آلودگی هوا می تواند علائم آن را ایجاد کند و باعث حمله شود. تصور کنید که قادر به رانندگی با پنجره های باز در ماشین نیستید، زیرا هوای بیرون برای نفس کشیدن بسیار ناسالم است. در حالی که این سناریو ممکن است چیزی را از یک فیلم آخرالزمانی شبیه باشد، برای افراد مبتلا به آسم در زمانی که کیفیت هوا بسیار بد است، رایج است. در حالی که آلودگی هوا باعث ایجاد آسم نمی شود، اگر شما در حال حاضر ...

از هر 8 زن، یک نفر به بیماری تیروئید مبتلا می‌شود و کم کاری تیروئید شایع ترین نوع آن است!

بیماری تیروئید فعالیت زیاد غدهتیروئید منجر به بیماری پرکاری تیروئید (Hyperthyroidism)و فعالیت کم آن منجر به بیماری کم کاری تیروئید (Hypothyroidism) میشود. در هر دو نوع بیماری در واقع غدهتیروئیددرست کار نمیکند. کم کاری تیروئید بیماری خود ایمنی (autoimmune) و وراثتی است و همچنین در زنان بیشتر از مردان اتفاق میافتد. چرا کم کاری تیروئید در زنان بیشتر از مردان اتفاق میافتد؟ به خاطر ه ...

با درمان گیاهی سرماخوردگی علائم سرماخوردگی را به حداقل برسانید.

برای درمان سرماخوردگی هیچ راه حل قطعی وجود ندارد، بخشی از آن به این دلیل است که انواع مختلفی از رینو ویروس ها که باعث سرماخوردگی می شوند، وجود دارد. با این وجود، شما می توانید با درمان گیاهی سرماخوردگی علائم سرماخوردگی را به حداقل برسانید. هدف درمان گیاهی سرماخوردگی، حمایت از سیستم ایمنی است تا بتواند وظیفه خود را انجام دهد. برای حمایت از سیستم ایمنی، می توانید از ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان و ...

با دلایل، علائم و راه های درمان سردرد سمت راست بیشتر آشنا شوید.

سردرد می تواند موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه های مختلف، از جمله سمت راست پوست سر ، جمجمه گردن، دندان ها یا چشم ها شود. در حالی که سردرد می تواند ناراحت کننده باشد، بعید است که علتآنها "درد مغزی" باشد. مغز و جمجمه انتهای عصبی ندارند، به طوری که آنها به طور مستقیم باعث درد نمی شوند. در عوض، طیف وسیعی از عوامل از عدم خواب کافی تا کافئین می تواند باعث سردرد شود. سردرد ها انواع مختلفی ...

زانو درد خفیف تا متوسط در اکثر مواقع در خانه قابل درمان است.

درد خود را ارزیابی کنید از لحاظ این که درد زانو ناشی از پیچ خوردگی باشد یا آرتروز، روش های مختلفی برای درمان وجود دارد. قبل از این که به درمان زانو درد خود با یک روش خانگی بپردازید باید به این نکته توجه کنید که برای درمان زانو درد متوسط تا شدید به مراقبت های پزشکی نیاز دارید. درمان بعضی زانو درد ها ممکن است به جراحی یا مداخله پزشکی نیاز داشته باشد. احتمال دارد درمان زانو درد هایی که به دلیل ...

زانو بزرگترین مفصل بدن شماست که یکی از مناطق آسیب پذیر در بدن است.

زانو بزرگترین مفصل بدن شماست کهیکی از مناطق آسیب پذیر در بدن است. زانو از استخوان هایی تشکیل شده است که می توانند دچار شکستگی و یا جا به جایی شوند، و همچنین غضروف، رباط ها و تاندون های زانو هم می توانند دچار شکستگی و یا کشش شوند. برخی از انواع زانو درد در نهایت با استراحت و مراقبت خود به خود بهبود می یابند. انواع دیگر زانو درد به جراحی یا سایر اقدامات پزشکی نیاز دارد. گاهی اوقات زانو درد نشانه ای ...

انواع زانو درد را بشناسید تا روند درمان خود را بهبود بخشید.

بسیاری از افراد اززانودرد مداوم شکایت دارند. زانودرد میتواند پی آمد صدمه دیدن زانو یا بیماری درگیر کننده این مفصل مانند آرتروز باشد. آسیب دیدن زانو بر تمام رباط ها (لیگامانها)، بورس ها یا تاندونهای اطراف مفصل زانو اثر میگذارد. از آن جایی که زانو یک مفصل فعال تحمل کننده وزن و دارای ساختاری پیچیده است، بیش از دیگر مفصلها آسیب میبیند. یه همین دلیل زانو درد بسیار شایع می باشد. زانو درد ناشی از کیست ...

با علائم این بیماری دردناک و کمتر شناخته شده آشنا شوید!

کارشناسان می گویند مبارزه روزانه بیماران با دردهای مزمن مانند بیماری فیبرومیالژیا (fibromyalgia)زندگی آن ها را سخت و گاهیطاقت فرسامی کند. لیدی گاگا اخیرا در شبکه های اجتماعی بیان کرد که مدت هاست که با بیماری فیبرومیالژیا مبارزه می کند. این خبر این بیماری دردناک و کمتر شناخته شده را در مرکز توجه ها قرار داده است. همچنین او در صفحه توئیتر خود اعلام کرد به دلیل بیماری فیبرومیالژیا (ناراحتی و در ...

با این 12 علائم پنهان تیروئید آشنا شوید.

تیروئید غدهپروانه ایشکل روی گلوی شماست که وظیفه تنظیم عملکردهای بدن را بر عهده دارد. افراد زیادی به بیماریتیروئید دچار هستند اما تعداد کمی از آن هااز بیماری خود اطلاع دارند.بیماری تیروئید درصورتی که شناسایی و درمان نشود میتواند منجر به مشکلات زیادی برای سلامتی شده و از کیفیت زندگی بکاهند. ناتوانی در برابر سرما یکی از علائم تیروئید اذیت شدن و یا ناتوانی در برابر سرما است. تیروئید ...

از هر 8 زن، یک نفر به بیماری تیروئید مبتلا می‌شود و کم کاری تیروئید شایع ترین نوع آن است!

بیماری تیروئید فعالیت زیاد غدهتیروئید منجر به بیماری پرکاری تیروئید (Hyperthyroidism)و فعالیت کم آن منجر به بیماری کم کاری تیروئید (Hypothyroidism) میشود. در هر دو نوع بیماری در واقع غدهتیروئیددرست کار نمیکند. کم کاری تیروئید بیماری خود ایمنی (autoimmune) و وراثتی است و همچنین در زنان بیشتر از مردان اتفاق میافتد. چرا کم کاری تیروئید در زنان بیشتر از مردان اتفاق میافتد؟ به خاطر ه ...

زانو درد خفیف تا متوسط در اکثر مواقع در خانه قابل درمان است.

درد خود را ارزیابی کنید از لحاظ این که درد زانو ناشی از پیچ خوردگی باشد یا آرتروز، روش های مختلفی برای درمان وجود دارد. قبل از این که به درمان زانو درد خود با یک روش خانگی بپردازید باید به این نکته توجه کنید که برای درمان زانو درد متوسط تا شدید به مراقبت های پزشکی نیاز دارید. درمان بعضی زانو درد ها ممکن است به جراحی یا مداخله پزشکی نیاز داشته باشد. احتمال دارد درمان زانو درد هایی که به دلیل ...

با دلایل، علائم و راه های درمان سردرد سمت راست بیشتر آشنا شوید.

سردرد می تواند موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه های مختلف، از جمله سمت راست پوست سر ، جمجمه گردن، دندان ها یا چشم ها شود. در حالی که سردرد می تواند ناراحت کننده باشد، بعید است که علتآنها "درد مغزی" باشد. مغز و جمجمه انتهای عصبی ندارند، به طوری که آنها به طور مستقیم باعث درد نمی شوند. در عوض، طیف وسیعی از عوامل از عدم خواب کافی تا کافئین می تواند باعث سردرد شود. سردرد ها انواع مختلفی ...

آنچه باید در مورد علائم و راه های درمان پوکی استخوان بدانید!

پوکی استخوان چیست؟ در 30 سالگی استخوانها بسیار محکم هستند ولی پس از آن به تدریج تراکم استخوان کم می شود و فرد به پوکی استخوان(به انگلیسی Osteoporosis) مبتلا خواهد شد. آمارها نشان می دهد بیش از 10 میلیون آمریکایی پوکی استخوان دارند که منجر به از دست دادن بخش مهمی از استخوانها و افزایش احتمال شکستگی میشود. علائم پوکی استخوان تا زمانی که فرد شکستگی یا تغییر وضعیت جسمی قابل توجهی ند ...

آشنایی با علائم، علت و تشخیص عفونت ادراری

عفونت ادراری چیست؟ از علائم عفونت ادراری (Urinary Tract Infections) یا UTIمیتوان به درد، ناراحتی یا سوزش زمان ادرار کردن اشاره کرد. عفونت ادراریدر زنان نسبت به مردان رایجتر بوده و همچنین در مردان مسنتر نسبت به مردان جوانتر بیشتر دیده میشود. علائم عفونت ادراری تب بوی تند ترشح یا ادرار ادرار کدر یا خونی تکرر ادرار درد پهلو عف ...

چرا دچار سردرد بالای سر و پیشانی می شویم ؟ راه های ساده درمان آن چیست؟

سردرد تنشی درد ناگهانی، تنگی یا فشار در اطراف پیشانی یا پشت سر و گردن شما است. بعضی از مردم می گویند احساس می کنند که یک چاقو در این حالت جمجمه آن هارا می فشارد. معمولا به این تنوع سردرد ها سردردهای استرس نیز گفته می شوند، آنها شایع ترین نوع برای بزرگسالان هستند. هنگامی که کمتر از 15 روز در ماه دچار این سردرد ها شوید، به آن سردرد تنشی ایپزودبمی گویند. اما اگر آنها اغلب اتفاق می افتند، مزمن هستن ...

با علائم، عوارض و درمان انواع بیماری های کبد الکلی آشنا شوید!

بیماری کبد چرب الکلی به علت مصرف بیش از حد الکلبه وجود آمده و منجر به افزایش چربی کبد و آسیب رسیدن به آن می شود. در ضمن این بیماری می تواند مرگبار باشد. بیماری کبد چرب الکلی در کشورهای غربی عامل اصلی بیماری های کبد به شمار می رود. اما در کشورهای آسیایی هپاتیت ویروسی شایع تر است. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در سال 2013 تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری کبد چرب الکلی در ایالات ...

با بهترین و بدترین نوع کفش برای سلامتی خود آشنا شوید!

انتخاب کفش مناسب اگر شما آرتروز زانو داشته باشید انتخاب کفش مناسب برای شما ضروری است. اینکه چه سبک کفشی مناسب زانوی شماست را باید پیدا کنید پس با اینفوسلامت همراه شوید: آرتروز شایعترین نوع آرتریت است. مفاصلی که بیشتر آسیب میبینند مفاصل دستها، زانوها و لگن است. بعضی از کفشها علائم آرتروز زانو مثل درد را بیشتر از دیگر کفشها نشان میدهند. سعی کنید این توصیههای متخصصین را امتحان کنید. بدتری ...

برای محافظت از بدن در برابر بزرگترین خطر زیست محیطی چه باید کرد؟

سازمان بهداشت جهانی آلودگی هوا را به عنوان بزرگترین خطر زیست محیطی معرفی می کند. اولین اقدام برای کاهش ناثیر آلودگی هوا روی بدن، آشنایی با خطرات آلودگی هوا در منطقه است. سپس باید فعالیت های خود را برای کاهش تاثیر آلودگی هوا روی بدن تغییر دهید. علاوه بر این تغییر در رژیم غذایی نیز می تواند به بازسازی و بهبود بدن کمک کرده و از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری کند. بررسی آلودگی هوا در منطقه ...

زانو بزرگترین مفصل بدن شماست که یکی از مناطق آسیب پذیر در بدن است.

زانو بزرگترین مفصل بدن شماست کهیکی از مناطق آسیب پذیر در بدن است. زانو از استخوان هایی تشکیل شده است که می توانند دچار شکستگی و یا جا به جایی شوند، و همچنین غضروف، رباط ها و تاندون های زانو هم می توانند دچار شکستگی و یا کشش شوند. برخی از انواع زانو درد در نهایت با استراحت و مراقبت خود به خود بهبود می یابند. انواع دیگر زانو درد به جراحی یا سایر اقدامات پزشکی نیاز دارد. گاهی اوقات زانو درد نشانه ای ...

اگر قبل از بارداری واکسن آنفولانزا زده باشیم، باز هم در طول دوران بارداری به این واکسن نیاز خواهیم داشت؟

در مطالب قبلی برای شما از نحوهی اقدام به بارداری، علائم بارداری و چند موضوع مهم دیگر سخنگفتیم. اما در این مطلب میخواهیم به سؤالی که ذهن خیلی از زنان را در دوران بارداری درگیر کرده است پاسخ بدهیم. اگر قبل از بارداری واکسن آنفولانزا زده باشیم، باز هم در طول دوران بارداری به این واکسن نیاز خواهیم داشت یا خیر؟ اگر نیاز داریم، آیا آثار واکسن اول روی واکسن دوم تأثیر منفی خواهند گذاشت؟ امکان دارد هر خ ...

آلودگی هوا یکی از محرک های آسم است

اگر آسم دارید، آلودگی هوا می تواند علائم آن را ایجاد کند و باعث حمله شود. تصور کنید که قادر به رانندگی با پنجره های باز در ماشین نیستید، زیرا هوای بیرون برای نفس کشیدن بسیار ناسالم است. در حالی که این سناریو ممکن است چیزی را از یک فیلم آخرالزمانی شبیه باشد، برای افراد مبتلا به آسم در زمانی که کیفیت هوا بسیار بد است، رایج است. در حالی که آلودگی هوا باعث ایجاد آسم نمی شود، اگر شما در حال حاضر ...

با علت، علائم و درمان پرکاری تیروئید آشنا شوید!

تعریف پرکاری تیروئید غده تیروئید برای تنظیم هورمون های اطراف بدن حیاتی است. زمانی که غده تیروئید مقدار بسیار زیادی هورمون ترشح می کند، به این بیماری پرکاری تیروئید (hyperthyroidism) می گویند. این اتفاق روی کل بدن تاثیر دارد. همانطور که در تصویر مشاهده می کنید، غده تیروئید در گردن قرار دارد و پروانه ای شکل است. هورمونی که این غده ترشح کرده و وارد جریان خون می کند، متابولیسم و رشد بدن را کنترل ...

با این طب سنتی آشنا شوید!

بادکش و فواید آن را بشناسید! بادکش یک درمان سنتی ومفید است. در این مطلب اینفوسلامت شما را با تحقیقات انجام شده در زمینهی بادکش و فواید آن آشنا میکند. بادکش یک درمان سنتی چینی است که شامل قرار دادن فنجان روی پوست و ایجاد مکش می باشد. اخیرا نیز در رسانه ها به دلیل استفادهی ورزشکاران در سطح جهانی برای تسکین درد مورد توجه قرار گرفته است. فنجان های مورد استفاده در بادکش معمولا از بامبو، شیشه یا س ...
محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید


محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

پزشکان برتر
محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

محل تبلیغات شما !

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید