درمان حساسیت و آبریزش بینی
ایمانی  ۱۳۹۶/۱۰/۲۵ | ۰ | ۱۸۱۶

درمان حساسیت و آبریزش بینی

با چند روش خانگی ساده می توانید آبریزش بینی را بند بیاورید و به درمان حساسیت خود کمک کنید

آیا گرده، خاک و یا حیوانات خانگی برای شما دردسر ساز شده اند؟! اگر به هر یک از این آلرژن ها حساسیت دارید، احتمالا حساسیت شما با آبریزش بینی همراه است. با مراقبت و دقت می توانید با آبریزش بینی ناشی از حساسیت مبارزه کنید، غشاهای مخاطی متورم شده با هیستامین را خشک کنید و بینی خود را به حالت طبیعی بازگردانید. هنگامی که به آبریزش بینی خود رسیدگی کردید، سپس می توانید شروع به درمان حساسیت کنید.

انتی هیستامین مصرف کنید.

همانطور که از نام قرص ضد حساسیت مشخص است، انتی هیستامین مانع تولید هیستامین در بدن می شود، هیستامین عامل آبریزش بینی می باشد. انتی هیستامین ها غشاهای مخاطی را در قسمت های بینی شما خشک می کنند. شما می توانید انتی هیستامین یا قرص های ضد حساسیت که شامل عوامل لوراتادین یا دیفن هیدرامین هستند را امتحان کنید. انتی هیستامین های رایج عبارتند از: آلگرا، کلاریتین، زیرتک، بنادریل، فنرگان و کلارینکس. بنادریل بیشترین تاثیر را در درمان حساسیت دارد، در حالی که کلاریتین ضد حساسیت ضعیف تری است. هنگام مصرف هر گونه قرص ضد حساسیت که باعث خواب آلودگی می شود، احتیاط  لازم را انجام دهید. 

درمان حساسیت و آبریزش بینی


از اسپری بینی استفاده کنید.

از اسپری محلول های نمک دار استفاده کنید. اسپری بینی می تواند به حفظ غشاهای مخاطی مرطوب کمک کنند. اسپری بینی بدون نیاز به نسخه در دسترس می باشد و حفظ غشاهای مخاطی و از بین بردن تحریک کننده های بینی را به عهده دارند. بعضی از مردم ترجیح می دهند خودشان محلول شستشوی بینی را درست کنند. نمک را در یک ظرف به همراه یک فنجان آب، یک دوم قاشق سوپ خوری نمک و مقدار اندکی جوش شیرین مخلوط کنید. سپس مخلوط خود را بجوشانید. وقتی شروع به جوشیدن کرد آن در یک کاسه بریزید. حوله را روی سر خود قرار دهید و صورت خود را بالای کاسه قرار دهید، اما نه خیلی نزدیک تا بخار صورتتان را نسوزاند. در همان حالت نفس بکشید. اضافه کردن کمی  روغن اوکالیپتوس نیز می تواند به تسکین سینوس هایتان و درمان آبریزش بینی کمک کند.


آب فراوان بنوشید.

 در طول دوره ی حساسیت مهم است که بدنتان آب کافی داشته باشد به همین دلیل باید آب کافی بنوشید. نوشیدن آب فراوان حین مصرف قرص های ضد حساسیت باعث برقراری تعادل در بدن می شود.

درمان حساسیت با مصرف آب کافی


برای درمان حساسیت و آبریزش بینی از داروهای گیاهی استفاده کنید.

بعضی از داروهای گیاهی عملکردی مانند قرص های ضد حساسیت و یا انتی هستامین ها دارند و می توانید از آن ها برای درمان آلرژی استفاده کنید.

روغن خردل

روغن خردل دارای خواص ضد حساسیتی می باشد و مانند آنتی هیستامین عمل می کند. خردل را در یک ظرف بریزید و به همراه اندکی آب بجوشانید. هنگامی که محلول به اندازه کافی رقیق شد تا از قطره چکان عبور کند، مقدار کمی از روغن به دست آمده را  داخل بینی خود بریزید. نفس عمیق بکشید تا خردل به درون بینی برود.

زردچوبه

 این گیاه از قدیم در فرهنگ هند برای هر دو خواص آشپزی و دارویی ارزشمند به شمار می آمد. مقدار کمی پودر زردچوبه را در روغن بذر کتان بریزید، زردچوبه و روغن بزرک را روی یک منبع گرما نگه دارید تا جایی که دود از آن بلند شود و خیلی آرام دود های حاصل از آن را برای درمان حساسیت و آبریزش بینی خود از طریق تنفس وارد بینی کنید.

داروهای ضد حساسیت گیاهی


اگر حساسیت دارید از ماسک استفاده کنید.

این احتمالا دقیق ترین راه برای محافظت از خود در برابر آلرژن هایی است که آبریزش بینی و حساسیت را ایجاد می کنند. اگر ذرات حساسیت زا نتوانند به بدن شما برسند، نمی توانند باعث آبریزش بینی شوند. اگر در طول فصل حساسیت بیرون می روید برای جلوگیری از حساسیت فصلی، روسری خود را روی بینی و دهان خود قرار دهید. یک ماسک محافظ می تواند محافظت در برابر عامل حساسیت زا را بهتر انجام دهد.

جلوگیری از حساسیت فصلی


دست های خود را به طور مرتب بشویید.

شستن دست ها می تواند از پخش شدن عامل حساسیت زا در بدن جلوگیری کند. از آب و صابون استفاده کنید. هر نوع صابونی می تواند مورد استفاده قرار بگیرد زیرا صابون در اینجا فقط به دلیل حذف حساسیت زا ها استفاده می شود نه کشتن باکتری ها. دست هایتان را حداقل 20 ثانیه بشویید سپس با یک حوله تمیز خشک کنید.

درمان خانگی آلرژی


اگر به یک عامل حساسیت زا برخورد کردید، صورت خود را بشویید.

اگر به حیوان خانگی حساسیت دارید بعد از اینکه با یک سگ در تماس بودید صورت خود را بشویید. همچنین بعد از اینکه از بیرون از خانه به منزل آمدید هم، صورتتان را بشویید این کار به شما کمک خواهد کرد تا  در معرض حساسیت قرار نگیرید.

علائم حساسیت



منبع:

بعدی قبلی