در دوران بارداری چگونه می توان سطح آهن بدن را بالا برد

آهن از بسیاری جهات برای بدن مفید است. به خصوص در دوران بارداری، سطح بالای آهن برای انتقال مناسباکسیژن به سراسر بدن و افزایش کارایی سیستم ایمنی بسیار ضروری است. با رژیم غذایی سرشار از آهن، مکمل و داروها می توانید سطح آهن بدن را افزایش دهید. در ادامه اینفوسلامت شما را با مواد راهکا ...

روند رشد جنین و رایج ترین علائم بارداری در هفته سیزدهم بارداری تا هفته شانزدهم بارداری را بشناسید

برای تجربه بارداریلذت بخش و به دنیا آوردن کودکی سالم باید مادران در مورد آنچه در دوران بارداری در بدن آن ها رخ می دهد مطلع بوده و با علائم بارداری هفته به هفته آشنا باشند. در این مطلب اینفوسلامت شما را با تغییرات بدن مادر و جنین در هفته سیزدهم تا شانزدهم بارداری آشنا می کند. با م ...

آنچه باید در مورد تغییرات بدن در سه ماهه دوم بارداری بدانید

زمانی که وارد سه ماهه دوم بارداریمی شوید، خستگی و حالت تهوع صبحگاهی که از علائمسه ماه اول بارداری بود،کاملا محو می شود و انرژی شما بیشتر شده و دوباره مانند سابق می شوید. سه ماهه دوم بارداری، برای بسیاری از زنان، راحت ترین سه ماه بارداری محسوب می شود. پس عجله کنید و اکنون که اح ...

با درمان خانگی یکی از شایع ترین عوارض بارداری آشنا شوید

بواسیریا هموروئید (به انگلیسی Hemorrhoids) یکی از ناخوشایندترین عوارض بارداریاست. برخی از این ناراحتی خجالت می کشند و در مورد این ناراحتی برخلاف حالت تهوع و تورم پاها زیاد صحبت نمی شود. با این حال خوشبختانه راهکارهای ساده ای برای درمان بواسیر در بارداری یا پیشگیری از ایجاد آن وجو ...

با علائم، علل و راه های درمان کم خونی در دوران بارداری آشنا شوید

کم خونی در بارداری چیست؟ در دوران بارداریممکن است دچار کم خونی شوید. زمانی که به کم خونی مبتلا می شوید، خون شما به اندازه کافی سلول های سالم قرمز برای رساندن اکسیژن به سایر بافت ها و کودک ندارد. در دوران بارداری، بدن خون بیشتری برای رشد کودک تولید می کند. اگر به میزان کافی ...

با راهکارهای پیشگیری و درمان یکی از رایج ترین مشکلات دوران بارداری آشنا شوید

از هر 10 زن 1 نفر به عفونت ادراری (UTI) در بارداریمبتلا می شود. این بیماری به دلیل تغییرات بدن و هورمون ها در دوران بارداری بسیار شایع است. عفونت ادراری اگر زود تشخیص داده شود به راحتی با آنتی بیوتیک قابل درمان است اما اگر پیشرفت کند برای مادر و جنین هر دو خطرناک است. برای پی برد ...

در دوران بارداری مراقب افزایش وزن خود باشید

داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل در دوران بارداریبه کودک شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و در مسیر سالمی رشد کند. آیا می دانید در دوران بارداری چه مقدار کالری اضافه نیاز دارید؟ در ادامه اینفوسلامت شما را با تغذیه دوران بارداری برای افزایش وزن متعادل آشنا می ...

در دوران بارداری سیستم گردش خون بسیار سریع است و این موضوع عامل اصلی فشار خون پایین در بارداری است

داشتن فشار خون پایین در دوران بارداری بسیار شایع است. اغلب اوقات فشار خون پایین مشکلات عمده ای ایجاد نمی کند و بعد از تولد نوزاد سطح فشار خون به حد نرمال می رسد. در برخی موارد، فشار خون پایین می تواند برای مادر و نوزاد بسیار خطرناک باشد. تاثیرات بارداری روی فشار خون ا ...

سرماخوردگی در بارداری در صورت عدم درمان می تواند باعث آسیب به جنین و زایمان زودرس شود

هنگامی که باردار شدید، هر چیزی که برای شما اتفاق می افتد، نه تنها بر بدن شما تاثیر می گذارد، بلکه بر کودک شما نیز اثر می گذارد. این شرایط می تواند با بیماری و سرماخوردگی پیچیده تر شود. تا قبل از بارداری، اگر شما دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا می شدید، ممکن بود به راحتی و بدون هی ...

علائم سردرد های خفیف یا شدید در دوران بارداری را در خانه درمان کنید

سردرددر دوران بارداریبه خصوص در سه ماهه اول بسیار شایع است. علت سردرد دربارداری تغییرات هورمونی است که اغلب با کاهش هورمون ها در پایان سه ماهه اول بارداری از بین می رود. معمولا می توانید علائم سردردهای خفیف تا شدید در بارداری را در خانه درمان کرده و با تغییر در سبک زندگی از سردرد ...

روند رشد جنین و مهم ترین علائم بارداری در هفته سی و یکم تا سی و چهارم را بشناسید

برای تجربه بارداریسالم و لذت بخش بهتر است آگاهی خود را بالا ببرید. در ادامه تغییرات بدن مادر و جنین در دوران بارداری و علائم بارداری در هفته بیست و ششم تا سی امرا بهتر بشناسید! هفته سی و یکم بارداری جنین کودک در این دوران بارداری می تواند صداها را تشخیص دهد مثلا صدای ...

آنچه باید در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان بدانید

در دوران بارداریزنان باردار و همسران آن ها اغلب نگران این موضوع هستند که آیا رابطه جنسی در بارداری ایمن هست یا خیر؟ آیا باعث سقط جنین می شود؟ آیا به نوزاد آسیب می رسد؟ در ادامه اینفوسلامت شما را با همه اطلاعات لازم در زمینه رابطه جنسی در بارداری آشنا می کند. اگر بارداری طبیعی ...

اگر بالای 35 سال سن دارید و می خواهید دوباره بارداری را تجربه کنید، باید این موارد را رعایت کنید

بارها و بارها این جمله را شنیدهایم: سن فقط یک عدد است! اما زمانی که صحبت از بارداری و به دنیا آوردن نوزادی سالم میشود، سن میتواند فاکتوری کلیدی باشد. مطمئن باشید همهی بانوانی که در سلامت کامل به سر میبرند، حتی در دههی چهلم زندگی خود نیز میتوانند زایمان خوبی را پست سر گذاشته و فرز ...

ایده آل ترین زمان برای مسافرت در دوران بارداری سه ماهه دوم بارداری است

مشکلات زیادی هنگام بارداری برای مسافرت رفتن وجود دارد با این حال راه حل های زیادی وجود دارد که بتوانید سفر امن و راحتی داشته باشید. تا زمانی که هیچ عوارض و یا نگرانی خاصی در مورد بارداری شما وجود نداشته باشد می توانید با خیال راحت سفر کنید. ایده آل ترین زمان برای رفتن به مسافرت د ...

درد و ورم مفاصل ناشی از نقرس را در دوران بارداری درمان کنید

بیماری نقرسدر بارداریشایع نیست، اما امکان پذیر است. علائم نقرس شامل ورم و درد مفاصل معمولا در انگشت شست است. متاسفانه مصرف بیشتر داروهای نقرس در دوران بارداری می تواند خطرناک باشد. البته بیمار می تواند با تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی در دوران بارداری نقرس را درمان کند. ...

از آنجا که دیابت بارداری می تواند به شما و نوزادتان صدمه بزند، باید سریعا درمان دیابت بارداری را شروع کنید

دیابت انواع مختلفی دارد که یکی از آنها دیابت بارداری است. این نوع از دیابت همانطور که از نامش پیداست در طول دوران بارداری گریبان گیر مادر می شود. زنان بارداری که قبلا هرگز دیابت نداشتند اما میزان قند خون آنهادر دوران بارداری در سطح بالایی بوده است، دچار دیابت بارداری هستند. بر اس ...

با علائم، علت و عوارض بارداری دوقلوها یا چندقلوها آشنا شوید

اگر دو یا چند جنین درون رحم زن در یک زمان رشد کنند، به آن بارداریدوقلو یا چند قلو گفته می شود. گاهی اوقات آن ها دقیقا شبیه به هم هستند که به آن ها همسان می گویند و گاهی اوقات برخلاف سایر دوقلوها شباهتی ندارند. دوقلوهای همسان تخمک بارور از یک تخمک و یک اسپرم به وجو ...

از هر 3000 زن باردار 1 درصد مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند

سرطان سینه تقریبا در 1 درصد از زنان از بین 3000 نفر در دوران بارداریتشخیص داده می شود. اغلب سرطان سینه در زنان باردار طی معاینه سینه توسط متخصص زنان انجام شده و با بیوپسی از توده سرطانی بودن آن تایید می شود. درمان سرطان سینه در دوران بارداری می تواند موثر باشد مخصوصا اگر زود تشخی ...

آنچه باید در مورد تغییرات بدن در سه ماهه سوم بارداری بدانید

اکنون که به سه ماهه سومبارداریرسیده اید، تنها چند هفته تا به دنیا آمدن کودکباقی مانده است. اما این دوره پرچالش ترین دوره بارداری شماست. در این مطلب با اتفاقات سه ماهه سوم بارداری آشنا می شویم. همچنین می توانید علائم بارداری در این دوره را شناخته و در صورت مشاهده علائم غیر طبیع ...

اسهال، یکی از شایع ترین علائم سه ماه اول بارداری می باشد

اسهال و بارداری معمولا با هم مرتبط هستند، مخصوصا اگر در اوایل دوران بارداری باشید. واقعیت این است که علت اسهال در بارداری به خاطر حساسیت زنان باردار به مواد غذایی می باشد. علاوه بر این دستگاه گوارش در دوران بارداری غذا را بسیار آهسته تر هضم کرده که می تواند منجر به اسهال شود. از ...

روند رشد جنین و رایج ترین علائم بارداری در هفته هفدهم بارداری تا هفته بیستم بارداری را بشناسید

تبریک! تقریبا نیمی از دوران بارداریرا پشت سر گذاشته اید. اگر می خواهید با علائم بارداری در هفته هفدهم تا بیستم بارداری آشنا شوید با اینفوسلامت همراه شوید. هفته هفدهم بارداری در هفته هفدهم بارداری تغییرات بیشتری به وجود می آیند. کودک شروع به ذخیره چربی کرده و مها ...

همه چیز در رابطه با آنچه در هفته اول بارداری تا هفته چهارم بارداری رخ می دهد

اگر به تازگی باردار شده اید یا برای بارداری اقدام کرده اید حتما سوالات زیادی در مورد اتفاقاتی که قرار است بیفتد برای شما به وجود آمده است. بدن شما چه تغییری خواهد کرد؟ چه اتفاقی درون شما به وجود می آید؟ راهنمای بارداری هفته به هفتهدر طول این نه ماه به شما کمک خواهد کرد تا آگاه تر ...

با علل لکه بینی در دوران بارداری و خطرات آن برای مادر و جنین آشنا شوید

لکه بینی در بارداری، از جمله علائم بارداری و امریطبیعی است به خصوص در سه ماهه اول بارداری و معمولا زنگ خطر به شمار نمی رود. اما برای اطمینان بیشتر باید علل احتمالیلکه بینیرا بررسی کرده و با متخصص زناندر میان بگذارید تا از سلامت خود و جنین مطمئن شوید. علتلکه بینیدر سه ماه اول ب ...

روند رشد جنین و مهم ترین علائم بارداری در هفته سی و پنجم تا چهلم را بشناسید

برای تجربه بارداریسالم و لذت بخش بهتر است آگاهی خود را بالا ببرید. در ادامه تغییرات بدن مادر و جنین در دوران بارداری و علائم بارداری در هفته سی و پنجم تا چهلم را بهتر بشناسید! هفته سی و پنجم بارداری جنین شش های کودک به طور کامل رشد کرده است. بعد از خارج شدن از رحم نی ...

حدود 3 در صد از زنان باردار به دیابت بارداری مبتلا می شوند

در برخی از زنان در طول بارداری سطح قند خون افزایش پیدا می کند که این وضعیت به نام دیابت بارداری شناخته می شود. دیابت بارداری معمولا بین هفته بیست و چهارم بارداری تا هفته بیست و هشتم بارداری اتفاق می افتد. بر اساس تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها دیابت بارداری در 2/9 درصد ...

افسردگی در بارداری یکی از رایج ترین مشکلات زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان است

با اینکه بسیاری از زنان باردار در مورد عوارض جسمانی بارداری نگران اند، افسردگی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در بارداری و بعد از آن در زنان دیده می شود. برای درمان افسردگی بارداری باید راهکارهایی را امتحان کنید که کمترین آسیب را برای جنین داشته باشد. ابتدا به متخصص زنان مراجعه ...

با علت و راه های درمان سردرد بارداری به صورت طبیعی آشنا شوید

اگر باردار هستید احتمالا از قبل هشدارهای لازم در مورد حالت تهوع صبحگاهی، کمر درد، درد سینه ها و سایر مشکلات بارداریرا شنیده اید اما ممکن است چیزی در مورد سردردبارداری نشنیده باشید و همین سردرد برایتان به شدت آزار دهنده باشد. به نظر می رسد سردرد بارداری شایع باشد، مخصوصا اگر قب ...

با علائم بارداری در هفته نهم بارداری تا هفته دوازدهم بارداری و تغییرات بدن مادر آشنا شوید

دوران بارداری یکی از مهم ترین دوران زندگی زنان به شمار می رود. در این مطلب اینفوسلامت قصد دارد شما را با روند رشد جنین در رحم و تغییرات بدن مادر در هفته نهم تا دوازدهم بارداری آشنا کند. با ما همراه باشید. هفته نهم بارداری در هفته نهم بارداری، جنین اندازه یک زیتون سب ...

آلودگی هوا دشمن اصلی سلامت زنان باردار است

زنان باردار نباید در معرضآلودگی هواقرار بگیرند. این آلودگی هر چقدر هم که ملایم و کم باشد میتواند باعث بروز مشکلاتی به هنگام زایمان شود و حتی در آینده برای کودک نیز مشکلاتی به وجود بیاورد. تحقیقات آژانس حفاظت از محیط زیست EPA نشان میدهد این عارضه میتواند در آینده دلیل اصلی تولد کو ...

با مراحل رشد جنین به صورت هفته به هفته آشنا شوید

آیا میخواهید شکل نوزاد و نحوهرشد جنین داخل رحم را در دورانبارداریببینید؟ اینفوسلامت در این مطلب مراحل رشد جنین هفته به هفتهرابه طور کامل توضیح داده است. لقاح لقاح زمانی اتفاق میافتد که یک اسپرم مرد با یک تخمک زن برخورد میکند. در این لحظه آرایش ژنتیکی که شامل جنسیت جنین ...